健康咨詢(xún)描述: 最近睡覺(jué)愛(ài)做夢(mèng),失眠,腰酸。老是胡思亂想,到半夜就睡不著了,很想睡但睡不著
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況下有可能是因?yàn)樾睦韷毫μ?,或者白天過(guò)于勞累,建議您在臨睡覺(jué)之前平穩(wěn)心態(tài),不要吸煙飲酒,或者是晚餐,吃得過(guò)飽油膩,不要吃甜食太多,服用一些鎮(zhèn)靜安眠類(lèi)的藥物,或者是谷維素來(lái)調(diào)理一段時(shí)間
你好!根據(jù)你說(shuō)的癥狀有可能是由于精神壓力大,或緊張勞累等等引起的,可以先用一些中成藥比如養(yǎng)血安神片或安神補(bǔ)腦液等等。
病情分析:
你好,很高興為你解答你,導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的原因很多,比如情緒失控,不良的生活方式,工作壓力增大等
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況我建議你找比較權(quán)威的中醫(yī),從中醫(yī)角度調(diào)理看看,以上是對(duì)你問(wèn)題的解析,希望我的回答給你帶來(lái)幫助,謝謝。
以上是對(duì)“最近睡覺(jué)愛(ài)做夢(mèng),失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
最近睡覺(jué)愛(ài)做夢(mèng),失眠,腰酸老是胡思亂想,到半夜就睡不著了,怎么辦?
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,考慮您的癥狀是腎虛和神經(jīng)衰弱引起的,注意休息,不要熬夜。睡覺(jué)前不要過(guò)于勞累,保證充足睡眠,可服用谷維素和安神補(bǔ)腦液,或是中藥調(diào)理,祝您健康。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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