我真的好胖，想減肥有怕長不高

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個首先需要考慮的就是脾胃不運的！
      指導(dǎo)意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是作息飲食規(guī)律的，同時這個可以臨床應(yīng)用運動鍛煉的…
      

      病情分析：
      你好，首先是我不贊成通過節(jié)食來減肥，我贊成通過運動減肥的，建議每天跳繩，從每天每次50個開始，逐漸的增加運動量。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先是我不贊成通過節(jié)食來減肥，我贊成通過運動減肥的，建議每天跳繩，從每天每次50個開始，逐漸的增加運動量。

      病情分析：
      現(xiàn)在正處于生長發(fā)育期，不要過度減肥，影響身體發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意飲食營養(yǎng)，不要吃肥肉，不要偏食和吃甜食太多，每次吃飯七分飽即可。
      
      以上是對“我真的好胖，想減肥有怕長不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！