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王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:04:36 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你患有失眠，主要是入睡困難和睡眠表淺，睡眠時間少，失眠的原因很多，有軀體疾病的，精神因素的和環(huán)境因素的等，一般隨著年齡的增長，睡眠時間也會有所減少，建議你最好到當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科門診就診，以進(jìn)一步查明原因，明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，可以在經(jīng)治醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用一點(diǎn)催眠藥物，如右佐匹克隆的作用就不錯，副作用也較小
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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