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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-02-21 12:14:27 我要投訴
你好，病情分析，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，考慮睡眠障礙，與不規(guī)律作息，熬夜受涼，情緒波動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間低頭，焦慮抑郁，學(xué)習(xí)及工作壓力大有關(guān)，建議放松心情，規(guī)律作息，避免熬夜受涼，減少失眠多夢(mèng)誘發(fā)原因，以免影響生活及工作。
郝攀 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頭痛，頭暈面癱，三叉神經(jīng)痛，癡呆，帕金森病，腦炎等
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2021-02-20 22:07:45 我要投訴
失眠多就是生活壓力大有一定的關(guān)系，建議還是休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松，避免熬夜勞累。必要的時(shí)候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診用調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥對(duì)癥治療。睡覺(jué)前可以喝點(diǎn)牛奶，有助于睡眠
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