有了焦慮神經(jīng)癥和抑郁癥怎樣緩解？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_hspR_0

  的，醫(yī)生，我有了焦慮神經(jīng)癥和抑郁癥，現(xiàn)在正在服用振源膠囊，奧沙西泮片，奧氮平片，鹽酸文法拉辛膠囊。初起病的時候，在晚上一點多突然透不過氣，難受，周身不舒服，到后來失眠，睡眠質量不好，現(xiàn)在經(jīng)常感覺頭暈目眩，一來這感覺就突然心里害怕。

• 宮學禮

  你好 你這個情況也許和你吃吃了太多的藥物引起的副作用有關系的！我建議你更多是需要心理輔導和咨詢，人的思維是核心，只要心開了凡事就解決了！

• ask_hspR_0

  我吃了一個多月藥

• ask_hspR_0

  但在還沒有吃藥的時候，也有這情況出現(xiàn)。

• 宮學禮

  恩 為什么吃那么多藥？

• 宮學禮

  恩

• 宮學禮

  你做什么工作的?。?p>

• ask_hspR_0

  吃藥后精神好點，入睡好點

• ask_hspR_0

  我沒有工作2年了

• 宮學禮

  哦

• 宮學禮

  為什么沒有工作？

• ask_hspR_0

  身體有時候，震顫，呼吸困難，發(fā)冷，肚子容易餓，眩暈，身體感覺在海上搖晃的感覺，坐立不安

• 宮學禮

  恩 這個情況是在你當時工作的時候產(chǎn)生的嗎？

• ask_hspR_0

  不是的。就在三個月前發(fā)生的

• 宮學禮

  突然發(fā)生？還是因為什么事？

• ask_hspR_0

  突然發(fā)生的

• ask_hspR_0

  在今年6月份時候，我婆婆生病了，照顧她，搞得自己睡眠不怎么好

• 宮學禮

  沒有任何事？

• 宮學禮

  那怎么是突然發(fā)生的？

• ask_hspR_0

  一時打快了

• ask_hspR_0

  不好意思

• ask_hspR_0

  6月份照顧我婆婆，她日夜叫著我，她一不舒服就叫我。搞得我晚黑起床很多次

• 宮學禮

  那就是因為這個事引起的

• ask_hspR_0

  我這個人，晚上睡覺時候，睡得不穩(wěn)。一有什么東西吵。一醒就入睡難

• 宮學禮

  你婆婆什么??？

• ask_hspR_0

  老人病，胃病

• 宮學禮

  你還挺孝心 照顧婆婆

• 宮學禮

  真是好媳婦

• ask_hspR_0

  我是她孫女

• ask_hspR_0

  應該是叫奶奶吧

• ask_hspR_0

  還有的，我情感上的一些問題

• 宮學禮

  呵呵

• 宮學禮

  你還幽默

• ask_hspR_0

  不知道對我心理是不是影響了

• 宮學禮

  恩

• ask_hspR_0

  我自己都分不清

• 宮學禮

  恩

• ask_hspR_0

  謝謝醫(yī)生夸我幽默

• 宮學禮

  真的 好幽默呀

• 宮學禮

  和你咨詢學到好多東西

• ask_hspR_0

  我希望醫(yī)生能幫我走出這病

• 宮學禮

  我們能明天繼續(xù)咨詢嗎？

• ask_hspR_0

  壓抑得我辛苦

• 宮學禮

  太晚了 明天上班我5點藥起床

• ask_hspR_0

  好的。也可以

• 宮學禮

  你明天白天也可以！

• ask_hspR_0

  我怎么找你

• 宮學禮

  我到單位了 就可以的

• ask_hspR_0

  我這次是支付5塊

• 宮學禮

  ***

• ask_hspR_0

  與你咨詢的

• 宮學禮

  我知道的

• ask_hspR_0

  嗯

• 宮學禮

  那你想咨詢到幾點 5元我可以給你指導性建議！要不我給你寫一下

• ask_hspR_0

  也行

• 宮學禮

  好嗎 ！你就是找不到我 也按這個去保養(yǎng)和自我調(diào)理一下！

• ask_hspR_0

  我現(xiàn)在就是心多想著會頭暈

• ask_hspR_0

  眩暈就躺在床上或走一下。

• ask_hspR_0

  那你給我寫一下

• ask_hspR_0

  建議一下

• 宮學禮

  根據(jù)你這個情況你需要做好自己的生物鐘調(diào)節(jié)！要按時睡覺，必須養(yǎng)成好的習慣，這是對你以前的生物鐘被破壞的一種調(diào)理！ 其次、對事情和觀念必須要有新的正確的認識，多看看人物傳記類的書 可以產(chǎn)生榜樣的效應！

• ask_hspR_0

  人物傳記？

• 宮學禮

  第三；必須馬上找一個工作去做！

• 宮學禮

  人物傳記累書 不知道？

• ask_hspR_0

  我現(xiàn)在在看神經(jīng)焦慮癥的自救

• ask_hspR_0

  不知道

• 宮學禮

  比如 喬布斯傳

• 宮學禮

  哎

• 宮學禮

  誰叫你看這個書？

• ask_hspR_0

  家里在裝修。打算忙完就去找工作

• 宮學禮

  你老是自己給自己下套 神經(jīng)焦慮癥？

• ask_hspR_0

  自己看網(wǎng)上別人說買的

• 宮學禮

  你需要指導的去看

• 宮學禮

  你也不是學醫(yī)的 看還不看歪了？

• ask_hspR_0

  我出去江門醫(yī)院看過心理科。醫(yī)生說我得了焦慮神經(jīng)癥

• 宮學禮

  好了 那就這樣吧！可以嗎！

• ask_hspR_0

  好的

• ask_hspR_0

  我明天找你的。

• 宮學禮

  謝謝 要不是太晚了 我還可以陪你聊

• ask_hspR_0

  謝謝醫(yī)生

• 宮學禮

  不可以 88

展開全部內(nèi)容