最近失眠睡不著是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_523052

  女，14歲。失眠 原本已經(jīng)差不多睡著了 被一點(diǎn)動(dòng)靜就吵醒了 就睡不著了。

• 劉圓圓

  你好

• ask_523052

  你好

• 劉圓圓

  請(qǐng)問寶貝平常沒有其他什么吧

• ask_523052

  沒有

• 劉圓圓

  作業(yè)，壓力方面呢

• ask_523052

  就是失眠

• ask_523052

  大

• ask_523052

  壓力大

• 劉圓圓

  作業(yè)多的原因嗎，

• ask_523052

  不是吧

• 劉圓圓

  適當(dāng)給孩子放松，

• 劉圓圓

  那你覺得寶貝壓力怎么打呢

• 劉圓圓

  大呢

• 劉圓圓

  寶貝以前睡眠質(zhì)量如何

• 劉圓圓

  在嗎 因?yàn)槟徽f具體我也不太清楚， 可以建議您讓孩子睡前泡腳， 少看電視，喝杯奶 試試 還有無(wú)限極里面有一款保健枕對(duì)孩子睡眠有幫助！只是建議！ 由于您不回復(fù)，我就休息了，抱歉！

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