健康咨詢描述: 懷孕六個(gè)半月了。最近老是失眠睡不著。瞌睡熬的眼睛疼就是沒有睡意。要么睡著很輕感覺腦子很清醒。要么就很做夢(mèng)。
病情分析:
治療失眠可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理,首先建議自我調(diào)整,
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣,調(diào)節(jié)自己的情緒平時(shí)飲食宜清淡,不要飲酒,濃茶,禁食巧克力,生蒜姜辣椒等刺激性食品
病情分析:
你好你目前懷孕6個(gè)半月,有失眠或者睡眠很淺的話,考慮是你的心理因素。
指導(dǎo)意見:
你目前懷孕6個(gè)半月,有失眠或者睡眠很淺的話,考慮是你的心理因素。建議你睡前一個(gè)小時(shí)喝點(diǎn)牛奶,吃核桃。聽聽輕音樂。
病情分析:
您好,根據(jù)您敘述的情況來看,考慮是否跟心理因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議可以服用一些養(yǎng)心安神的中藥來治療,副作用也小,對(duì)寶寶沒傷害,祝您早日康復(fù)!
以上是對(duì)“懷孕六個(gè)半月了。最近老是失眠睡不著。瞌睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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