晚上失眠睡不著，睡著思想很清楚

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠等，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用谷維素，刺五加，安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動，注意低脂低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉

      病情分析：
      因?yàn)槠綍r(shí)心理壓力比較大，睡眠量比較小，所以皮膚差一些，是這個(gè)原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟悻F(xiàn)在的年齡比較小，所以考慮身體的不適和心理壓力大是有關(guān)系的，建議平時(shí)放松心情，可以選擇心理醫(yī)生的幫助。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，嚴(yán)重時(shí)頭暈頭疼嘔吐的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和激動，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      
      以上是對“晚上失眠睡不著，睡著思想很清楚”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好啊，從你的情況描述看，主要是有失眠的情況，而且左側(cè)身體，有不舒服的情況
      指導(dǎo)意見：
      鼻子上面有豎紋這是開放性痤瘡，是皮脂毛囊的炎癥反應(yīng)，與青春期皮脂腺過度分泌有關(guān)，可以導(dǎo)致堵塞與感染，炎性分泌物與皮膚污垢，可能和你經(jīng)常熬夜的關(guān)系比較大，所以要用藥調(diào)整一下失眠可以口服棗仁安神顆粒，解郁安神膠囊
      

      病情分析：
      你好，是不是你的心里有什么事情造成了你這種心理的焦慮，影響到睡眠的質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要放松心態(tài)，如果過于糾結(jié)某一件事情會引起焦慮，造成精神緊張，更容易影響注意力。所以要放松下來，必要的時(shí)候可以做做注意力訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你當(dāng)時(shí)敘述的情況一般是氣血不足等引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院找中醫(yī)就診。要多加休息，補(bǔ)充營養(yǎng)，規(guī)律飲食，避免勞累，保持心情舒暢愉快。祝健康。