健康咨詢描述: 我是一名高中生,最近晚上睡不著,心跳很快,而且容易發(fā)熱,出汗,通常要到一點多才睡著,導致白天精神也不好,胃容易反酸,怎樣才能調(diào)節(jié)好呢
病情分析:
你的情況一般考慮是脾胃虛寒引起,一般與脾虛生化不足有關(guān)
指導意見:
脾胃虛寒可以吃黃芪建中湯.方中黃芪補中益氣,小建中湯等藥物,日常增加鍛煉增加免疫力
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況屬于思慮過度造成的失眠所致癥狀
指導意見:
建議口服酸棗仁口服液或顆粒等安神助眠類藥物進行治療,以改善目前失眠癥狀。
你描述的狀況主要是睡眠問題,影響到日常生活。睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
以上是對“我是一名高中生,最近晚上睡不著,心跳很快”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前的這種情況就是一種精神心理壓力因素形成的一種焦慮,這種情況需要做好心理調(diào)整,培養(yǎng)興趣愛好,豐富生活內(nèi)容,促進思維活躍,緩解心理壓力。
指導意見:
建議每天保證一個小時體育鍛煉時間,每周兩次登山郊游,需要調(diào)整自己的學習時間,才能做到事半功倍。
病情分析:
根據(jù)你的描述、考慮為、失眠、是心腎不交、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。
指導意見:
1、去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進一步檢查。2、口服:白籽養(yǎng)性丸、酸棗仁顆粒、補腦汁。3、要自我減壓
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,出虛汗,嚴重時頭暈頭疼的癥狀。
指導意見:
建議避免過度勞累和長緊張,積極樂觀面對生活,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,首先高中就是生活學習都緊張的時期。
指導意見:
建議,這種情況越是緊張越得調(diào)理好自己的作息時間,不要給自己施加太大壓力,保證每天合理膳食,保證充足睡眠。
以上是對“我是一名高中生,最近晚上睡不著,心跳很快”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況多數(shù)是由于壓力過大導致神經(jīng)過度緊張,才會出現(xiàn)以上癥狀。
指導意見:
1.對癥治療,建議服用一段時間安神補腦液。
2.保持良好的心態(tài),勞逸結(jié)合,合理安排學習和生活。
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