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我有時(shí)候控制不住自己的情緒，非常緊張
男 | 20歲 2021-03-19 19:39:31
1人回復(fù)
來自日喀則市
健康咨詢描述： 醫(yī)生好。我有時(shí)候控制不住自己的情緒，不是什么重要場合也會(huì)非常緊張，是我得了什么病嗎，還是我膽小，請(qǐng)醫(yī)生明示
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-09 11:13:52 我要投訴
目前表現(xiàn)一定的緊張焦慮情緒，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)驚恐發(fā)作?；颊呖梢员憩F(xiàn)為無明顯原因或者客觀對(duì)象的提心吊膽，緊張性不安，并伴有軀體不適癥狀?？赡艽嬖谝欢ǖ木裥睦硪蛩?，也與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信，加強(qiáng)溝通，凡事需要順其自然，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
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