睡眠質(zhì)量不佳，心臟不舒服

      困難目前您的情況有可能是周神經(jīng)功能紊亂逛新房也可能是您最近可能是壓力比較大，有煩心事才會導(dǎo)致這樣的情況，我建議您還是要注意調(diào)整一下自己的心態(tài)，平時飲食上清淡一點(diǎn)，你的情況也可以找中醫(yī)吃點(diǎn)中藥來調(diào)理一下，也不排除內(nèi)分泌紊亂失調(diào)。

      病情分析：
      你好！你的這種情況應(yīng)該就是植物神經(jīng)功能紊亂引起的神經(jīng)衰弱，有可能與年齡段有關(guān)系，月經(jīng)正常嗎？性格脾氣有沒有變化？
      指導(dǎo)意見：
      如果月經(jīng)還可以情緒還穩(wěn)定也不陣發(fā)性出汗，那還不屬于絕經(jīng)前后綜合征的，這種情況可以讓中醫(yī)辯證繼續(xù)健脾補(bǔ)腎養(yǎng)心補(bǔ)血安神的調(diào)理一下，如果還是效果不好可以檢查個血看看

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況晚上睡眠不踏實(shí)，半夜突然驚醒，心慌心煩，考慮是更年期綜合征的可能，建議觀察，給予心電圖檢查
      指導(dǎo)意見：
      對于睡眠質(zhì)量差，心慌心煩，容易驚醒，建議給予心電圖檢查，排除病理性原因，如心臟檢查正常考慮更年期綜合征的可能，建議觀察，給予改善更年期綜合征的藥物治療，給予谷維素維生素口服
      
      以上是對“睡眠質(zhì)量不佳，心臟不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況來看，睡眠障礙包括睡眠質(zhì)量不佳、睡眠異常、睡眠過程中斷等情況，睡眠是維持人體基本生命活動最重要的生理功能之一。良好的睡眠是保證工作和學(xué)習(xí)的必備條件，因此出現(xiàn)睡眠障礙癥必須給予及時治療。
      指導(dǎo)意見：
      中藥治療失眠效果不錯，建議可以到中醫(yī)科辨證施治并開中藥調(diào)理，臨床最常用的藥物主要還是酸棗仁、遠(yuǎn)志、當(dāng)歸等。同時，睡眠障礙的患者一定要解除思想的禁錮，避免過大的精神負(fù)擔(dān)，注意勞逸結(jié)合，避免劇烈活動，注意休息，戒煙酒，控制體重，必要時減肥。必要時也可以通過口服鎮(zhèn)靜藥物如安眠藥來緩解病情，但是一定在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下合理用藥，不能盲目口服。睡前盡量避免多飲水，避免服咖啡、濃茶等。