健康咨詢描述: 很焦慮不安,沒有希望,白天和晚上像兩個人,晚上會想很多事,一到晚上就情緒低落
病情分析:
目前就你提供的年齡上來看,你剛剛十五六歲的樣子,正好是青春發(fā)育期,一個特殊敏感避險波動的一個年齡階段
指導意見:
發(fā)生了這樣的情緒上的問題,以后我們有更多的以家人朋友的溝通交流,這樣讓自己的心情放松下來是最好的,大部分通過這種途徑都能夠走出來,如果通過以上方法還有待商榷,可以尋求專業(yè)的心理醫(yī)生的一對一的幫助。
病情分析:
從你的敘述看,目前主要表現(xiàn)是無望無助,情緒低落,悲觀厭世,自我評價低,有自殺觀念,現(xiàn)在是有抑郁情緒的情況。
指導意見:
如果你的癥狀持續(xù)超過兩周,那么就需要考慮抑郁癥的情況,這個為了避免病情繼續(xù)加重,需要考慮接受治療,可以醫(yī)院面診檢查看看。另外就是平時需要多培養(yǎng)興趣愛好,外出走走散散心等方式調(diào)節(jié)情緒。
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