有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 抑郁煩躁焦慮對(duì)生活興趣降低沒(méi)動(dòng)力

抑郁煩躁焦慮對(duì)生活興趣降低沒(méi)動(dòng)力

女 | 17歲 2019-10-06 17:15:05 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好:我是一名高二學(xué)生,因?yàn)樵趯W(xué)校不太與同學(xué)交流,時(shí)不時(shí)地會(huì)聽(tīng)到別人吐槽自己說(shuō)一些很難聽(tīng)的話,還會(huì)看到別人嘲笑自己,也不知道是不是自己太敏感了,很難過(guò)。但最后知道了自己不太喜歡與人交流的缺點(diǎn)后,我也沒(méi)有怪她們。只是在自己知道了一些在學(xué)校的任務(wù)是讀書的道理后,在學(xué)校會(huì)有莫名其妙的壓力,上課專心不下,以前都是很認(rèn)真的聽(tīng)課現(xiàn)在偶爾會(huì)走神,飯有時(shí)候也不想吃一到食堂打飯的時(shí)候就想吐,晚上還會(huì)經(jīng)常失眠,經(jīng)常感到身心疲憊,在學(xué)習(xí)上沒(méi)有動(dòng)力。嚴(yán)重的是會(huì)懷疑人生,情緒煩躁,因?yàn)槲蚁胍即髮W(xué),一想到自己的學(xué)習(xí)成績(jī)退步后,就會(huì)很焦慮。在網(wǎng)上測(cè)抑郁癥的測(cè)試題,每一次結(jié)果不是嚴(yán)重抑郁癥就是重度抑郁癥。我不想再頹廢下去了,醫(yī)生我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-10-06 17:27:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,你在網(wǎng)上測(cè)試的結(jié)果只能提供參考,但是你的軀體癥狀能夠說(shuō)明你現(xiàn)在真的是患了抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,首先確定你患了抑郁癥,但是并不是很嚴(yán)重,導(dǎo)致你抑郁的原因一方面是學(xué)習(xí)壓力大,一方面是你不太原因跟同學(xué)交流,這里建議你精神放松,把精力都投入到學(xué)習(xí)中去,高二會(huì)來(lái)得及,你應(yīng)該有明確的目標(biāo),那就是考大學(xué),所以一門心思的學(xué)習(xí)才是最重要的。

2019-10-06 17:44 ask923757656z 追問(wèn)

可是現(xiàn)在我沒(méi)有以前那么積極了,有時(shí)候不想進(jìn)班門,有時(shí)候做什么事情就有那么幾個(gè)女生看著,我不喜歡這樣子的生活,現(xiàn)在我覺(jué)得自己的動(dòng)力減退了好多。我不知道該怎么辦。

2019-10-06 18:11醫(yī)生回答:

除了學(xué)習(xí)什么都不重要,知道自己該怎么做了吧。

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-10-06 17:28:36 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好!你要說(shuō)自己在學(xué)校經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到別人說(shuō)自己的難聽(tīng)的話,還會(huì)看到別人嘲笑自己,這些事情是你經(jīng)過(guò)證實(shí)的嗎?還是僅僅自己的猜測(cè)呢?如果不是自己實(shí)實(shí)在在正式的,建議你可以考慮別人是在說(shuō)其他的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)你描述的情況,如果你感到自己的壓力特別大,建議你可以首先到學(xué)校的心理咨詢室找心理咨詢師做個(gè)傾訴。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-10-06 17:42:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)焦慮及抑郁的情緒,和你高二學(xué)習(xí)的壓力,經(jīng)歷,以及個(gè)性等因素有關(guān)系。建議你要積極的調(diào)整,有必要的話也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息,減輕自己的壓力。不要自我要求不高,學(xué)會(huì)接納現(xiàn)在的這樣自己。堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。學(xué)會(huì)放松的方法。調(diào)整自己的情緒,放松自己的心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“抑郁煩躁焦慮對(duì)生活興趣降低沒(méi)動(dòng)力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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