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失業(yè)焦慮沒有動力，待業(yè)

女 | 26歲 2021-11-27 05:50:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不知道為什么失業(yè)后就很難走出去在找工作，也沒有動力天天待在家沒事做然后內(nèi)心就很想走出去工作但是就是沒有動力，是不是在家呆太久了懶散了習慣了不知道怎么辦

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鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:54:18 我要投訴

      失業(yè)焦慮，沒有動力，這種情況建議你多找一些工作，適應工作，找到適合自己的工作去做，整天呆在家里，時間長了會得抑郁癥的，建議你經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運動。
      

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