健康咨詢描述: 最近一直心煩意亂愛哭,去醫(yī)院檢查是焦慮癥,找了個工作是需要加班的我覺得壓力好大,想換了,但我的家人不支持我換,由此我還哭了,我就是覺得工作強(qiáng)度大了。如果我聽取大家的意見繼續(xù)苦熬會不會加劇病情?
你好!焦慮癥的治療目前主要還是兩個方面,一種是藥物治療,可以服用抗焦慮藥物治療。二是心理治療,除了找專業(yè)心理醫(yī)師疏導(dǎo)治療外,就是自我調(diào)整,多做戶外活動,增強(qiáng)體育鍛煉,目前你的工作問題,建議你還是自我減壓,暫時不要換
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,因?yàn)樽罱t(yī)生給你已經(jīng)診斷要焦慮癥,而且左用藥物治療應(yīng)保持放松的心情
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在換的工作崗位,覺得精神壓力大,這樣會導(dǎo)致你的思想顧慮重,又不能放松你的心情,這樣是不利于你的身體恢復(fù),所以建議你在服藥期間,在家里休息,等病情穩(wěn)定,基本好轉(zhuǎn),以后再找工作
病情分析:
你本來就是有焦慮癥的,現(xiàn)在又對這份新的工作充滿了恐懼,可想而知上班后工作效果可能也不盡如意,只是你的家人不理解你的處境,為此你很糾結(jié)。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟愕募胰瞬涣私饨箲]癥,他們也不知道這種精神障礙會給你帶來多大的影響,所以你現(xiàn)在需要先把這種病癥告訴他們,讓他們曉得你的顧慮,在分析利弊之后應(yīng)該會同意你的決定吧。
以上是對“焦慮癥,心慌,悲觀,愛哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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