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每天晚上都做夢(mèng)而且感覺(jué)夢(mèng)很長(zhǎng)早上醒來(lái)都好像還記得

女 | 15歲 2020-04-06 03:04:30 1人回復(fù) 來(lái)自郴州市

健康咨詢(xún)描述: 每天晚上都做夢(mèng)而且感覺(jué)夢(mèng)很長(zhǎng)早上醒來(lái)都好像還記得然后噩夢(mèng)的頻率比以前高很多這是什么引起的我應(yīng)該怎么辦

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趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:34:09 我要投訴

      已詳看病情介紹,身體因素多數(shù)是由于出現(xiàn)了炎癥、發(fā)熱、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、睡眠環(huán)境差、空氣污濁、被褥過(guò)厚、胸前受壓等身體不適,此外還有晚餐進(jìn)食過(guò)飽或者饑餓狀態(tài)也容易出現(xiàn)噩夢(mèng)的情況,另外精神緊張也會(huì)造成的,建議調(diào)整下?tīng)顟B(tài),減少額外因素,必要時(shí)口服安神補(bǔ)腦液對(duì)癥治療

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