健康咨詢描述: 之前有過做噩夢抑郁焦慮的一段時(shí)間,然后最近一星期吧大概,每天都做噩夢每天都驚醒兩回,不是哭醒就是醒來一身冷汗。特別難受,
經(jīng)常性的做噩夢驚醒,應(yīng)該還是精神上有些壓力或者是心情不好,或者是有些神經(jīng)官能癥,或者是有焦慮癥的現(xiàn)象,可以去心理咨詢師那里看一下,做些心理疏導(dǎo),這樣應(yīng)該會(huì)好一些。
病情分析,睡眠障礙可能是因?yàn)榫襁^度的緊張或者是焦慮抑郁的情況所導(dǎo)致,還有可能是腦血管疾病的原因所引起的,可以到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,找到病因之后給予相對應(yīng)的治療,這段時(shí)間一定要放松心情一定要注意多休息這段時(shí)間晚上盡量的不要熬夜!不用太擔(dān)心!心理疏導(dǎo)效果挺好
病情分析:你好,對于您晚上經(jīng)常做噩夢。常常被嚇醒或是哭醒,這是因?yàn)樾睦餄撘庾R,壓力大,精神緊張等。
指導(dǎo)意見:這需要自己做一些調(diào)節(jié),注意生活規(guī)律勞逸結(jié)合,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血清腦顆粒。
做夢可能氣血虛弱,治宜補(bǔ)氣養(yǎng)血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng).在此心理活動(dòng)中個(gè)體身心變化的整個(gè)歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠質(zhì)量就不必在意,若是影響的話建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養(yǎng)血安神片,朱砂安神。
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