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睡眠不好,多夢,睡不著

女 | 49歲 2020-02-24 23:59:08 2人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 因受刺激,現(xiàn)在睡眠不好。已有20多年,現(xiàn)在睡不著,多夢

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王寒
王寒 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 哮喘,肺炎,肺癌 肺部復(fù)雜肺炎及腫瘤治療, 幫助網(wǎng)友:12004稱贊:2
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2020-02-25 00:00:09

      如果是睡眠不好,睡不著覺,考慮你應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的,需要去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療,平時要注意飲食調(diào)理,可以吃營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物增強(qiáng)體質(zhì)。

2020-02-25 00:02 ask92828452pk 追問

因以前受到過精神上的刺激,不敢睡覺現(xiàn)在想睡也睡不著來

王慶春
王慶春 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎,尤其對消化內(nèi)科,肝 幫助網(wǎng)友:28924
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2020-02-25 00:58:25

      你好,這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱的原因,需放松心情,多轉(zhuǎn)移注意力,多運(yùn)動鍛煉,吃清淡飲食,避免情緒波動和生氣著急,可吃谷維素,復(fù)合維生素B,健腦補(bǔ)腎丸治療就可以的。
      

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