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失眠多夢,睡不著

女 | 49歲 2022-01-20 05:41:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 同時服用腦心舒口服液,靜心口服液。睡得香膠囊還可一同服用嗎

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2022-01-20 05:43:51 我要投訴

      你好,失眠是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少,記憶力、注意力下降等。失眠尤其是長年失眠對人體影響很大。失眠主要包括藥物治療和非藥物治療,在應(yīng)用藥物治療的同時應(yīng)當(dāng)輔以心理行為治療,即使是那些已經(jīng)長期服用催眠藥物的失眠患者應(yīng)針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認知行為治療。如果已經(jīng)在調(diào)整飲食、心情、養(yǎng)成睡前良好習(xí)慣,如不看手機,聽適當(dāng)?shù)囊魳?,仍有睡眠質(zhì)量差,難以入睡,就需要進一步就診,評估病情,選擇藥物治療了。中成藥建議應(yīng)用一種,如果需要服用兩種需要間隔或者中醫(yī)面診辯證治療。希望能幫助到你,祝您心情愉快。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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