多夢失眠，睡眠障礙，噩夢睡不著

女 | 20歲 2022-03-18 09:46:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上頻繁做夢，會有噩夢，經(jīng)常半夜兩三點驚醒，或者五六五六點醒了就睡不著

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網(wǎng)友：65718

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-03-18 16:34:20 我要投訴

多夢失眠，睡眠障礙，噩夢睡不著覺，這種情況首先要到醫(yī)院做一個全面檢查，明確具體的病因，然后對癥治療，平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋犅犚魳?，舒緩情緒幫助睡眠。

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-03-18 19:25:46 我要投訴

夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了有的夢沒有記住夢的內(nèi)容，多數(shù)與個人的想法或者是經(jīng)歷的事情，看到的事情有關(guān)系，噩夢都屬與緊張焦慮，思慮過多，壓力過大，休息睡眠不好等原因有關(guān)系的。所以你這種情況是需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，讓精神科的醫(yī)生實際的看一下才好確診，及時的對癥治療。