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你好，請問您身高體重分別是多少?。孔鍪裁垂ぷ?，三圍多少，看看是不是不苗條的標準，醫(yī)師好幫你針對性分析，看看哪方面需要作出調(diào)整，苗條與否，不是自己覺得，是專業(yè)性判斷的噢
一米六七，八，不到120斤的，看，
好像就是腿略粗其他地方還好，多運動快走，
其實我是羨慕電視上女明星她們木棍一樣細的腿，我也像那么瘦，因為我羨慕她們
呃呃。那只有加油努力
用保鮮膜包腿加快走有效果嗎
你好！要使人變苗條，首先要加強鍛練，同時要控制飲食，少吃油膩食品，多吃新鮮的水果蔬菜。晚飯要少吃。晚上不要熬夜。這樣持之以恒，身體會逐漸瘦下來，而且身體越來越強壯。
一米六七，八，不到120斤的，看，
你1.67米高體重不到120斤，說明你不胖，多煅煉就可以了，使自己變得苗條。
我是看電視上女明星她們木棍一樣細的腿，因為我羨慕她們
女明星們都有專人指導練體形，沒必要要求自己象她們一樣，只要身體健康，不超重就可以，如果你想象她們一樣，建議你去報一個形體健美班去訓練。
還有就是因為網(wǎng)上人經(jīng)常挖苦我說我胖，讓我減肥，我快煩死了，
網(wǎng)上照的人和實際不相符，所以不要太在意他們說的?；詈米约菏亲钪匾?。
其實我是平胸的，不胖好端端為什么減肥呢
對呀！你不胖，沒必要減肥。每天有個好心情最重要，希望你快樂每一天！
唉，今天帶著耳機騎自行車做運動，結果出車禍了，我人沒被撞壞，完好無損，但是自行車給撞壞了，嚇死我了
哦，人沒事就好，鍛煉最好不要去公路上，首先不安全，再則，空氣質(zhì)量差。
你好！身材的高矮與胖瘦與遺傳和后天的營養(yǎng)都有關系，也許沒必要太苗條，只要身高在一米六左右，身材比較勻稱，不是太胖就可以，如果太胖的話，需要減肥，注意清淡飲食，多運動鍛煉身體
以上是對“我不苗條，有沒有辦法變苗條？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
一米六七，八，不到120斤的，看，
已經(jīng)很苗條了
醫(yī)生，我跟你說一件事，今天我去醫(yī)院，路過重癥監(jiān)護室門口，有個老爺爺鼻子和嘴巴插著管子，插的應該是喉管和打流食的管子，看樣子是不行了，沒想到有一幫人竟然拿著手機拍他，居然還在那笑
真是一點同情心都沒有，什么人都有啊
您好，身材與遺傳因素、飲食習慣、生活習慣、缺少運動等有關，不建議吃減肥藥等方式減肥，減肥藥有較多副作用，有損身體健康，提倡健康減肥，改變飲食習慣，少吃油膩油炸等高脂肪食物及高糖食物，適當多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物、多吃雜糧及多吃新鮮蔬菜和水果，增加體育鍛煉，堅持每天攝入的能量小于每天消耗的能量，堅持下去，體重就會減輕，身材就會很好，祝健康美麗！
一米六七，八，不到120斤的，看，
你好，身材挺好的呀，你說不苗條，還以為你比較豐滿呢，如果你對身材還不滿意，你可以進行形體訓練，祝健康！
我是看電視上女明星她們木棍一樣細的腿，因為我羨慕她們
你好，女明星追求瘦是為了上鏡更好看，是為了工作，生活中大可不必這樣，健康最美。
還有就是因為網(wǎng)上人經(jīng)常挖苦我說我胖，讓我減肥，我快煩死了
你好，不用在意別人的說法，也可能是她們嫉妒呢，你體重很標準的，相信自己。
他們說不到50公斤才是身材好
你好，健康才是最好的，太瘦了抵抗力也相對弱一些，信自己就好。
唉，今天帶著耳機騎自行車做運動，結果出車禍了，我人沒被撞壞，完好無損，但是自行車給撞壞了，嚇死我了
你好，人沒傷到最好了，騎自行車運動一定要小心，最好去公園或車少的地方，鍛煉有很多種方式，注意安全，祝健康愉快！
你說你不苗條，想變苗條，你感覺你比較胖嗎?如果是比較胖，可以通過晚飯少吃，還有多運動鍛煉來使身體越來越苗條，但是節(jié)食不能過分，增加運動量減掉多余的脂肪使肌肉強健才是最好的使身體變苗條的方法。
是，不苗條，我一米六七，八，不到120斤的，看，
不胖，鍛煉身體
因為網(wǎng)上人經(jīng)常挖苦我說我胖，讓我減肥，我快煩死了
根據(jù)你的身高，這個體重是不胖的，可以運動鍛煉使身體更健美。
唉，今天帶著耳機騎自行車做運動，結果出車禍了，我人沒被撞壞，完好無損，但是自行車給撞壞了，嚇死我了
到醫(yī)院檢查了嗎？身體沒事就好。
嗯，醫(yī)生，我跟你說一件事，今天我去醫(yī)院，路過重癥監(jiān)護室門口，有個老爺爺鼻子和嘴巴插著管子，插的應該是喉管和打流食的管子，看樣子是不行了，沒想到有一幫人竟然拿著手機拍他，居然還在那笑
那幫人不該那么做。
嗚嗚嗚，剛才去買口罩，她們藥房不要現(xiàn)金，要求手機付錢，我不答應，誰知道她們就無緣無故朝我發(fā)火，把我錢撕的稀碎，太欺負人了
不要和這樣的人生氣，這樣的人沒發(fā)與他們講理。
如果體重超過標準，可以通過減輕體重，實現(xiàn)苗條的愿望，可以通過控制飲食，減少熱量的攝入，再就是運動鍛煉，增加熱量的消耗，長期堅持下去，體重減輕了，人也顯得苗條了。
一米六七，八，不到120斤的，看，
這個身材比較好。是苗條的身材，你對自己要求太高了。
我就是看電視上女明星她們木棍一樣細的腿，因為我羨慕她們
這個是不現(xiàn)實的。
還有就是因為網(wǎng)上人經(jīng)常挖苦我說我胖，讓我減肥，我快煩死了
要有自信，相信自己。
醫(yī)生，我跟你說一件事，今天我去醫(yī)院，路過重癥監(jiān)護室門口，有個老爺爺鼻子和嘴巴插著管子，插的應該是喉管和打流食的管子，看樣子是不行了，沒想到有一幫人竟然拿著手機拍他，居然還在那笑
這邦人怎么沒有同情心呢。
他們沒人性他們不是人
不應該這樣。
病情分析：
你好，想變苗條最好的方法是通過節(jié)食運動健康減肥，不建議使用減肥產(chǎn)品，對身體會有影響，而且容易反彈。
指導意見：
每天運動半小時，特別是晚飯少吃，睡覺前不要吃水果，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保持心情舒暢，經(jīng)常鍛煉，有很好的減肥效果。
以上是對“我不苗條，有沒有辦法變苗條？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
一米六七，八，不到120斤的，看，
這種情況沒有必要再減肥了，體質(zhì)指數(shù)是正常的，標準的。
我是看電視上女明星她們木棍一樣細的腿，因為我羨慕她們
健康才是最重要的。
還有就是因為網(wǎng)上人經(jīng)常挖苦我說我胖，讓我減肥，我快煩死了
病情分析：
您好！想減肥建議您通過合理飲食配合運動鍛煉來減肥，飲食要少吃油大的食物，多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，控制熱量的攝入。
指導意見：
建議您在合理飲食的同時還要多運動，也就是要做到管住嘴，邁開腿，讓消耗的熱量大于攝入的熱量，運動可以選擇適合自己的運動方式，從小運動量開始逐漸增加運動量，堅持下去就會有效果。
一米六七，八，不到120斤的，看，
您好！您的身高體重是正常的，不胖，不需要刻意減肥，倒是可以通過運動鍛煉進行身體的塑型，比如練瑜伽或者跳健身操，運動可以促進血液循環(huán)對健康和皮膚都有好處。
我中午打算簡單做面疙瘩吃，你說面疙瘩吃多了會不會長肉
您好！面疙瘩如果吃多了會長胖的，但是偶爾一次不會胖，胖不胖還要看運動量，不能長期這樣吃。
唉，今天帶著耳機騎自行車做運動，結果出車禍了，我人沒被撞壞，完好無損，但是自行車給撞壞了，嚇死我了
您好！人沒事就好，鍛煉身體要選擇安全的環(huán)境，最好不要到車多的馬路上去騎車，而且?guī)Ф鷻C影響聽力太不安全了，可以選擇在樓區(qū)里快走或者跳健身操都可以，安全第一。
醫(yī)生，我跟你說一件事，今天我去醫(yī)院，路過重癥監(jiān)護室門口，有個老爺爺鼻子和嘴巴插著管子，插的應該是喉管和打流食的管子，看樣子是不行了，沒想到有一幫人竟然拿著手機拍他，居然還在那笑
病情分析：
比如說保持這個苗條，或者恢復苗條身材，當然是有很多很多的辦法，第一條嗯，亙古不變不變的就是管住嘴
指導意見：
比如說一些零食啊，油炸的呀，高熱量啊，奶茶呀，巧克力呀，糖啊，方便面吶，就盡量遠離一些，一些新鮮的蔬菜水果是可以吃的，另外就是注意這個每餐的飲食。搭配主食不超過過二兩，有點奶，有點豆制品，有點肉
一米六七，八，不到120斤的，看，
體重還可以，沒有問題，那么想要針對體型這塊管理的話，可以針對性的做一些鍛煉
我中午打算簡單做面疙瘩吃，你說面疙瘩吃多了會不會長肉
會，飲食減肥需要增加營養(yǎng)密度，就是種類，減少精米白面類食物！比如你可以吃主食，兩個小包子加西紅柿雞蛋湯，不放淀粉，就可以起到作用！而疙瘩湯都是碳水化合物
唉，今天帶著耳機騎自行車做運動，結果出車禍了，我人沒被撞壞，完好無損，但是自行車給撞壞了，衣服也破了，嚇死我了
冬天有霧霾，建議把運動放在家里做！多注意安全
醫(yī)生，我跟你說一件事，今天我去醫(yī)院，路過重癥監(jiān)護室門口，有個老爺爺鼻子和嘴巴插著管子，插的應該是喉管和打流食的管子，看樣子是不行了，沒想到有一幫人竟然拿著手機拍他，居然還在那笑
嗯，有些我們可能是旁觀者，那具體咱們就不要去追究了，現(xiàn)在是這種有感染的，這個流感的情況最好不要去醫(yī)院，來回的
病情分析：
你好！根據(jù)你描述的情況來看，可以通過健身鍛煉來健康瘦身。
指導意見：
建議，平時飲食方面也需要調(diào)整，避免暴飲暴食，少吃甜食，面食。三餐吃七八分飽就可以了，晚飯可以用水果蔬菜代替就可以了，加上運動肯定會瘦。
我也不知道我是胖還是瘦，看
看圖片不胖
我中午打算簡單做面疙瘩吃，你說面疙瘩吃多了會不會長肉
如果要瘦身面食應該少吃
唉，今天帶著耳機騎自行車做運動，結果出車禍了，我人沒被撞壞，完好無損，但是自行車給撞壞了，衣服也破了，嚇死我了
醫(yī)生，我跟你說一件事，今天我去醫(yī)院，路過重癥監(jiān)護室門口，有個老爺爺鼻子和嘴巴插著管子，插的應該是喉管和打流食的管子，看樣子是不行了，沒想到有一幫人竟然拿著手機拍他，居然還在那笑
我們不了解事情的原委我們不能妄加評論
嗚嗚嗚，剛才去買口罩，她們藥房不要現(xiàn)金，要求手機付錢，我不答應，誰知道她們就無緣無故朝我發(fā)火，把我錢撕的稀碎，太欺負人了
現(xiàn)在人都活的很壓抑
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你可以通過節(jié)食和運動相結合的健康減肥方式，達到減輕體重，使身材苗條。
指導意見：
建議生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣，清淡飲食，多吃水果青菜及粗糧，少吃油煎油炸食品及甜食，不吃零食飲料，適當多運動，有利于減輕體重
一米六七，八，不到120斤的，看，
你好，根據(jù)你的體重身高指數(shù)公式計算，你的體重在正常范圍之內(nèi)，身材是非常苗條的
我是看電視上女明星她們木棍一樣細的腿，因為我羨慕她們，沒辦法
你好，太瘦了也不好看，電視上是經(jīng)過修飾的圖片，其實真人不一定這么苗條。不要羨慕她們，把體重控制在標準體重之內(nèi)就是最健康美麗的。
就是因為網(wǎng)上人經(jīng)常挖苦我，說我胖讓我減肥
你好，你不要聽別人瞎說，我看圖片，你的身材很勻稱，很苗條的。
我中午打算簡單做面疙瘩吃，你說面疙瘩吃多了會不會長肉
你好，也不能吃的太多，面食含有大量的淀粉，容易長肉，最好多吃菜，少吃面食。
唉，今天帶著耳機騎自行車做運動，結果出車禍了，我人沒被撞壞，完好無損，但是自行車給撞壞了，衣服也破了，嚇死我了
你好，人沒事就好，以后一定注意安全，騎車千萬不要看手機或聽耳機。車太多了，一定注意安全。
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病情分析：
你好。要想變得苗條，就得要管住嘴，邁開腿。節(jié)制飲食，多參加運動。
指導意見：
飲食方面可以適量吃些蛋白質(zhì)和維生素豐富食物。少吃或不吃油炸甜膩食物。水果蔬菜多吃，開水多喝。運動要每天堅持一小時以上，徒步，跳繩，爬山，瑜伽，游泳等都可以，關鍵是堅持，每周至少五天。
一米六七，八，不到120斤的，看，
你好。一米六八，一百二十斤，身高和體重還是比較勻稱的?？梢远鄥⒓舆\動，飲食方面適當控制。
我中午打算簡單做面疙瘩吃，你說面疙瘩吃多了會不會長肉
可以吃。吃任何東西都不要吃太多，如果還餓可以再吃個蘋果或香蕉都可以。不必太糾結，也可以多運動多消耗。
唉，今天帶著耳機騎自行車做運動，結果出車禍了，我人沒被撞壞，完好無損，但是自行車給撞壞了，衣服也破了，嚇死我了
帶耳機影響聽力，分散注意力，好在你身體沒事，這也提個醒，以后無論步行或騎車，都要集中注意力，既要防止撞到別人，也防備別人因注意力不集中而撞到自己。祝你生活幸福健康平安！
醫(yī)生，我跟你說一件事，今天我去醫(yī)院，路過重癥監(jiān)護室門口，有個老爺爺鼻子和嘴巴插著管子，插的應該是喉管和打流食的管子，看樣子是不行了，沒想到有一幫人竟然拿著手機拍他，居然還在那笑
看得出來你是充滿愛心、一身正氣的好孩子?？吹讲豢伤甲h的事總想一吐為快。只是局外人怎么理解當局者的思想呢，我們有時只是看到了一個瞬間，一個表象，不便揣測。
病情分析：
堅持運動加健康飲食，只要堅持就有效果，按時吃飯，不熬夜，少吃油炸，甜食，多吃蔬菜，水果，高蛋白飲食
指導意見：
每天三餐按時吃飯，晚上按時睡覺，多吃蔬菜水果，少吃高油高脂食物，堅持運動，跑步，走路都可以，
一米六七，八，不到120斤的，看，
看上去還是比較勻稱的，對自己要求高了，不需要特意減肥，注意健康飲食，合理運動就可以了
我是看電視上女明星她們木棍竹竿一樣細的腿，因為我羨慕她們，
那你就堅持運動加健康飲食，體重減了，腿就細了，必須堅持下去
我中午打算簡單做面疙瘩吃，你說面疙瘩吃多了會不會長肉
適量吃，不要吃太多，吃多了會長肉，多吃點蔬菜
唉，今天帶著耳機騎自行車做運動，結果出車禍了，我人沒被撞壞，完好無損，但是自行車給撞壞了，衣服也破了，嚇死我了
不要害怕，人沒受傷就好，以后一定應以為戒，注意安全
醫(yī)生，我跟你說一件事，今天我去醫(yī)院，路過重癥監(jiān)護室門口，有個老爺爺鼻子和嘴巴插著管子，插的應該是喉管和打流食的管子，看樣子是不行了，沒想到有一幫人竟然拿著手機拍他，居然還在那笑
人各種各樣的，做好自己，努力提高自己的素質(zhì)
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，你覺著你的身材不面條，想知道有什么辦法可以使身體苗條？
指導意見：
要想讓身體苗條，那就注意飲食和多鍛煉。飲食以清淡為主。多吃水果蔬菜和瘦肉，每天堅持體育鍛煉，時間長了身體就會苗條了。
是，我一米六七，八，不到120斤的，看，
你的體重指數(shù)屬于正常范圍，只要身體健康，身體不是太胖就可以啦。
我是看電視上女明星她們木棍竹竿一樣細的腿，因為我羨慕她們
平時注意多步行，再堅持跑步。每天堅持按摩腿部，利于腿部脂肪燃燒。
網(wǎng)上人經(jīng)常挖苦我說我胖，讓我減肥，我快煩死了
身體是自己的，別人說什么都不重要，身體健康最重要。
我中午打算簡單做面疙瘩吃，你說面疙瘩吃多了會不會長肉
面疙瘩含淀粉比較多，你吃的又不多，中午應該沒什么問題。
我里面放不少青菜的，可是天天吃還是會胖，為什么
堅持鍛煉，強身健體多好。
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