之前成功瘦了20斤，想瘦到92斤，但現(xiàn)在有點平臺期了，怎么辦呢，謝謝啦

      病情分析：
      這樣的年齡段是人正常發(fā)育的年齡，所以要避免過度的節(jié)食減肥，以免引起營養(yǎng)不良或者發(fā)育異常的情況發(fā)生。
      指導意見：
      如果要想減肥的情況下，最好還是通過飲食和運動調(diào)理來進行減肥，避免過度節(jié)食減肥，以免引起月經(jīng)不調(diào)或者內(nèi)分泌改變的情況發(fā)生。

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在己經(jīng)減肥瘦了20斤，目標是瘦到92斤，你身高是多少？太瘦也對身體不好。
      指導意見：
      建議：減肥必須持之以恒，繼續(xù)堅持控制飲食加運動鍛煉身體，多喝水，多吃水果蔬菜，忌食油膩食物，注意休息，避免勞累，不要熬夜。
      以上是對“之前成功瘦了20斤，想瘦到92斤，但現(xiàn)在有點平臺期了，怎么辦呢，謝謝啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果要想減肥，最好去專業(yè)美容健身中心，根據(jù)健身教練的指導，進行合理有效的進行美容美體。
      指導意見：
      日常保持愉快心情，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食油膩辛辣，刺激性食物，適度戶外活動，不要盲目節(jié)食節(jié)水，以免影響身體健康，去專業(yè)健身房，在健身教練的指導下進行美體活動。