每天晚上困的就是睡不著還做夢(mèng)

      你好，根據(jù)您所描述的情況平時(shí)要多注意休息，避免過(guò)度勞累，不要思考過(guò)多，壓力過(guò)大，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，可以泡泡腳，晚上睡前可以喝杯牛奶，有助于睡眠。平時(shí)多去戶外活動(dòng)活動(dòng)，可以散散步。
      

      考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您對(duì)這種情況的描述，這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)上述癥狀，建議你放松心情，保持良好的心態(tài)，平時(shí)注意多加休息，適當(dāng)?shù)挠盟帯?br />      
      以上是對(duì)“每天晚上困的就是睡不著還做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，每天睡不著，容易做夢(mèng)等，考慮是神經(jīng)衰弱引起的失眠，多夢(mèng)等相關(guān)癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液緩解一下癥狀，適當(dāng)服用維生素B1，谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療。平時(shí)注意睡前不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或者電腦，喝一杯熱牛奶，避免熬夜。白天適當(dāng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      這種情況的話，要考慮是失眠癥是由于睡眠太淺引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你吃點(diǎn)棗仁安神膠囊改善睡眠，如果效果不好，可以吃阿普唑侖片，避免飲用咖啡，奶酪，濃茶等刺激性的食物。
      

      病情分析：
      如果是在做夢(mèng)，那就是深睡眠的狀態(tài)的，可以是去醫(yī)院睡覺(jué)檢測(cè)一下明確。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以是使用藥物調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu)的，還有白天建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉一下，也是有助于睡眠的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)病情所述入睡困難而且愛(ài)做夢(mèng)這個(gè)情況一般考慮是神經(jīng)性衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意避免情緒波動(dòng)，、放松身心調(diào)整心態(tài)，如果不好口服養(yǎng)血清腦顆粒和谷維素調(diào)理治療看看。
      
      以上是對(duì)“每天晚上困的就是睡不著還做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，入睡困難和睡眠質(zhì)量差，你患的是心理障礙，多數(shù)是由于精神壓力大和植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下建議你放松心情，減輕心理壓力，調(diào)整好自己的作息時(shí)間，可以口服右佐匹克隆片和甜夢(mèng)口服液進(jìn)行治療。