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我最邊腦子總是有點(diǎn)胡思亂想

女 | 40歲 2018-07-23 19:28:49 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 你好,我最邊腦子總是有點(diǎn)胡思亂想,什么病啊或聽人說哪個(gè)死了這些我心里就急急感覺不舒服,這是怎么回事,原來都不,最近一兩月

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-11-24 21:36:49 我要投訴

      目前這種情況有點(diǎn)精神,壓力大,導(dǎo)致的建議平時(shí)放松心情,多聽音樂,而且飲食上營養(yǎng)搭配合理,還要適當(dāng)?shù)膽敉怏w運(yùn)動(dòng),另外可以吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的B族維生素,要保持睡眠充足,這種癥狀會(huì)逐漸緩解的
      

王紀(jì)鳳
王紀(jì)鳳 珠海健康云科技有限公司   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 各種心理疾病,精神抑郁,失眠,焦慮等病癥 幫助網(wǎng)友:1483
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2018-07-23 19:30:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的病史主要一個(gè)腦海里胡思亂想的問題,出現(xiàn)的原因可能是由于你接觸的環(huán)境造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,多個(gè)自己的好朋友說說話,聊聊天,同時(shí)也多個(gè)父母親人說說你的問題,通過他們一起的努力使你早日融入集體

2018-07-23 19:36 ask86314752uy 追問

是更年期到了還是心理急病,有時(shí)和人說話分散注意要好點(diǎn)點(diǎn)

2018-07-23 19:56醫(yī)生回答:

不是心理疾病,注意休息,多鍛煉身體

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-07-23 19:32:10 我要投訴

      你好,生老病死是人之常情,是自然規(guī)律。聽說有死人的情況腦子就會(huì)胡思亂想,與你的年齡有一定關(guān)系,這是你對(duì)自己身體健康狀況的擔(dān)憂。你也可以去查體中心做一個(gè)全面的身體檢查,平時(shí)要注重身體的保養(yǎng),飲食結(jié)構(gòu)一定要合理,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),一般是沒有多大問題的,沒有必要糾結(jié)于此。
      
      以上是對(duì)“我最邊腦子總是有點(diǎn)胡思亂想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李啟波
李啟波 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
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2018-07-23 19:33:12 我要投訴

      你好,根據(jù)你的表述。40多歲,胡思亂想,考慮植物神經(jīng)紊亂。建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫能力??梢苑霉染S素和維生素b1,調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
      

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