健康咨詢(xún)描述:
初三(2005年),晚上經(jīng)常大叫,從夢(mèng)中哭醒。當(dāng)然不是平白無(wú)故的,因?yàn)橐恍┦?。然后高中三年也是?jīng)??藿?jīng)???,后來(lái)上技校可能環(huán)境相對(duì)輕松,那兩年好點(diǎn)。
出來(lái)工作以后雖說(shuō)哭的不多,但總是情緒不高,想封閉自己,有意識(shí)的避開(kāi)集體活動(dòng)。加上后來(lái)在工作中的一些和人交往的挫折,頻繁的換過(guò)一些工作,最終導(dǎo)致現(xiàn)在的自己只要是感冒或者運(yùn)動(dòng)過(guò)后,就會(huì)想哭,還是哭出來(lái)的時(shí)候多。平時(shí)也愛(ài)胡思亂想,不能控制的想,想到難受之處也會(huì)哭。而且腦門(mén)兩側(cè)總是緊繃的感覺(jué)
從你目前所描述的這種狀況來(lái)看,你所說(shuō)的問(wèn)題,不能排除焦慮抑郁等因素所造成的,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)亩嗪椭車(chē)擞幸恍贤ń涣?,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,看看狀況有沒(méi)有進(jìn)一步的改善。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書(shū)]
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