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想減肥，我的小腿特別粗

女 | 22歲 2018-06-23 07:12:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 想減肥，我的小腿特別粗，但是沒(méi)有肌肉，就是那種一抬起來(lái)就水囊囊的，站起來(lái)就特別硬的，可以減嘛

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:25:16 我要投訴

      病情分析：
      您好，如果小腿特別粗想減肥的話，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉小腿。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，不能吃油膩和脂肪高的食物，平時(shí)可以鍛煉跑步或快走。

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