我發(fā)現(xiàn)我的小腿比大腿還要粗

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你希望小腿比大腿細(xì)吧，你可以給小腿做SPA方法：將溫水放入水桶里，水位要沒(méi)過(guò)小腿，加入精油和浴鹽。小腿在水里浸泡15分鐘左右，浸泡的時(shí)候要按摩小腿，幫助排毒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：瘦小腿同樣需要多做運(yùn)動(dòng)。上下樓梯是最好的瘦小腿方法之一。其次，還可以按摩瘦小腿，按摩是最直接最有效的腿部塑形方式。先按壓腳趾，再?gòu)哪_趾縫開(kāi)始，往腳踝方向推壓腳背，放松小腿肌肉，促進(jìn)小腿血液循環(huán)，減輕小腿浮腫。

      病情分析：
      小腿比大腿還粗而且好像是肌肉并不胖才九十四斤這種情況可能是由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)小腿導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少腿部肌肉的方法就是盡量的少腿部運(yùn)動(dòng)。還可以，每天在床上練倒立的動(dòng)作。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況多考慮是平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的坐立等引起的，如長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者長(zhǎng)時(shí)間的站立，都可能引起小腿比大腿粗。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要保持良好的心態(tài)，然后進(jìn)行局部的減肥，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的站立和坐著，對(duì)小腿多按摩，多參加體育運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我發(fā)現(xiàn)我的小腿比大腿還要粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！