健康咨詢描述: 我的小腿和大腿特別的粗,然后腳脖細(xì),看上去小腿和大腿里邊跟有水似的晃晃的然后我上身瘦其實(shí)我以前還沒100斤不知道為什么這樣 希望你們能幫幫我
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的圖片,建議你加強(qiáng)身體鍛煉。
指導(dǎo)意見:
加強(qiáng)身體鍛煉,不但能塑造形體,還可以有效增強(qiáng)人體的免疫力。對(duì)人體有百利而無一害。
病情分析:
您好,每個(gè)人的身體形態(tài),肌肉的大小都不同,與遺傳也有一定的關(guān)系,只要不是病理性的就無須擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議,多加強(qiáng)鍛煉,著重鍛煉比較瘦小的位置,具體的鍛煉方法可以咨詢當(dāng)?shù)氐慕∩斫叹殻挥屑∪獍l(fā)達(dá)了,才不會(huì)顯得纖細(xì)。
這個(gè)是自身發(fā)育的問題也沒有太好的辦法去解決。如果想試試的話可以進(jìn)行按摩小腿部的肌肉,應(yīng)該有可能會(huì)改善一點(diǎn)的,但應(yīng)該也不是很明顯。
以上是對(duì)“我的小腿和大腿特別的粗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!因?yàn)榇笸群托⊥?,都是脂肪和肌肉比較豐滿的地方,說明你的身體狀況很健康,不用擔(dān)心,你可以正常的飲食。如果想讓自己的腿瘦一些呢,你可以通過鍛煉,在飲食上盡量少吃一些過于油膩的含脂肪較高的食物。
你好,身體各部分,都與遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等因素相關(guān),你描述的上述情況和圖片顯示,一個(gè)是皮下脂肪,另一個(gè)是肌肉松弛,多戶外活動(dòng)如散步跑步爬山爬樓梯打球仰臥起坐俯臥撐等體育鍛煉會(huì)有改善
你好,肉相對(duì)比較松弛,脂肪層相對(duì)來說還是偏厚一些,這種情況可以通過多運(yùn)動(dòng)鍛煉。增加腿部的肌肉,減少脂肪層來改善,其他沒有特別好的辦法。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,和您的圖片,這個(gè)是可以通過控制改善的
指導(dǎo)意見:
可以去專業(yè)的健身房,鍛煉一下就是可以的,沒有問題,有不明白的地方可以隨時(shí)咨詢我。
以上是對(duì)“我的小腿和大腿特別的粗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,從圖片看這是在正常生理發(fā)育情況,沒有不適癥狀表現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
建議不需要刻意很擔(dān)心,腳脖子偏細(xì)也是在正常生理發(fā)育,缺乏鍛煉,經(jīng)脈細(xì)等影響,骨骼沒有問題,所以養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,多吃富含鈣豐富食物,不可有手淫行為,利于健康發(fā)育成長,
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