一點(diǎn)小事很容易緊張有時(shí)很難放松很害怕它發(fā)生不好的事

      病情分析：
      你好，你所描述的以上情況考慮和心理原因是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況需要自身進(jìn)行調(diào)理，平常多接觸外界環(huán)境，放松心情，調(diào)暢情志，多注意休息。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況。考慮你可能是過(guò)于焦慮引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況，我建議你還是放松心情，緩解壓力，遇到事情先深吸一口氣。
      

      你好很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的描述的情況，考慮是屬于焦慮癥的癥狀，建議你去正規(guī)醫(yī)院找心理科醫(yī)生評(píng)估一下，根據(jù)測(cè)試結(jié)果給予合理心理疏導(dǎo)
      以上是對(duì)“一點(diǎn)小事很容易緊張有時(shí)很難放松很害怕它發(fā)生不好的事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，或者血虛熱，或者用腦過(guò)度，失眠，健忘，心情不好，腦血管發(fā)熱發(fā)漲，或者出虛汗，四肢無(wú)力，頭目不清，或者有的煩亂不安，出現(xiàn)幻覺(jué)，狂躁，無(wú)緣無(wú)故哭鬧等現(xiàn)象。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話(huà)就是沒(méi)有必要去擔(dān)心一些還沒(méi)有發(fā)生的事情。并且的話(huà)就是，如果事情已經(jīng)發(fā)生了，你就需要去想解決的辦法，而不是說(shuō)沉浸于這件事情。平時(shí)保持一個(gè)樂(lè)觀(guān)的心態(tài)就好。