有問必答網心理健康科 → 害怕和緊張不能放松而且手有時很抖

害怕和緊張不能放松而且手有時很抖

男 | 18歲 2021-01-03 14:29:39 2人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 外面突然放煙花我就被嚇到了還有就是睡午覺時別人一碰我就會有很大的反應

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-01-03 14:32:51 我要投訴

      病情分析:
      外面放煙花的時候把你嚇到了,現在感覺緊張,害怕不放松,手抖,看起來主要是驚恐情緒比較明顯。
      指導意見:
      你這種情況可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,很可能需要吃一些治療驚恐障礙的藥,并同時看心理醫(yī)生,接受心理疏導,釋放壓抑的驚恐情緒。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:17785稱贊:1
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2021-01-03 14:33:25 我要投訴

      病情分析:
      面對外界的一些聲響,抑郁些反應過度容易受到驚嚇,別人的大聲說話也引起你害怕反應,經常的這樣害怕緊張不安嗎?
      指導意見:
      如果一個男孩子經常得這樣膽小怕事緊張不安,可能會給你的日常生活學習,等造成一定的影響,自己如果難以調整和改變,可以求助專業(yè)的精神心理幫助

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