一點(diǎn)小事容易緊張一點(diǎn)小事容易壓力大有時(shí)很壓抑是焦慮

      病情分析：
      你好，屬于神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，安神補(bǔ)心丸和五味子顆粒
      指導(dǎo)意見：
      另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，一點(diǎn)小事就容易緊張，壓力山大，壓抑不安，擔(dān)心自己會有焦慮癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不要隨意給自己貼標(biāo)簽，有焦慮情緒不等于就是焦慮癥。平時(shí)要多出去走走，有心事要及時(shí)傾訴出來，多尋求幫助，保持一顆平常心即可。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)多吃一些健康的水果蔬菜，多休息，不要想太多，保持好心情
      
      以上是對“一點(diǎn)小事容易緊張一點(diǎn)小事容易壓力大有時(shí)很壓抑是焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！