遇事容易緊張一點(diǎn)小事容易壓力大人際關(guān)系很差

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講肝主疏泄功能肝氣不舒就會出現(xiàn)很多問題
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過自己情緒調(diào)節(jié)每人都會有緊張的情緒建議您可以通過自我調(diào)節(jié)一定可以克服的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所說的情況，一方面考慮是不是心理方面的問題，一方面考慮是神經(jīng)衰弱的原因引起的這種癥狀，或者生活習(xí)慣的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您所說的情況，最好去醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢、檢查和治療，找一找什么原因，腦電圖、血液分析及心理咨詢檢查表，根據(jù)結(jié)果，確定治療方法。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你遇到一點(diǎn)點(diǎn)事情就容易緊張。平時壓力很大，人際關(guān)系也不是太好，自己很苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      這個可能有你的個性，有關(guān)系，有你的早期教育有關(guān)系，形成膽小怕事。如果我要想改變，就要帶著一點(diǎn)點(diǎn)小恐懼，在人際交往當(dāng)中曲處理自己的生活。
      以上是對“遇事容易緊張一點(diǎn)小事容易壓力大人際關(guān)系很差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在還年輕，經(jīng)歷的挫折比較少，這種情況是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      女性都是相對感性些，遇到事情容易有壓力，著急，建議您平時可以多參加戶外的活動，開闊一下視野，同時經(jīng)常鼓勵自己多去自己克服困難，慢慢會好的。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，嚴(yán)格來說，這不屬于病理狀態(tài)，不需要用藥物調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      但是你需要通過一些，讀書，增長自己的見聞，在實(shí)踐當(dāng)中，要注意努力提高自己的綜合素質(zhì)，和抗壓能力，多與同事交往和團(tuán)結(jié)。
      

      病情分析：
      強(qiáng)迫性的多去接觸那些能讓你緊張的事或人,因?yàn)楫?dāng)你漸漸習(xí)慣了緊張,那么緊張就會自己消失，多和人交流和接觸，你會慢慢自信起來的
      指導(dǎo)意見：
      只有在實(shí)踐中才能解決問題只知道思考就無法真正的解決問題就如在舞臺演出一樣第一次上都會緊張演出多了就沒事了.還有希望你不要太在意別人對自己的看法