請問一下我今天做了一個俯臥撐手臂肌肉哪里就有點酸痛

      病情分析：
      你好根據(jù)你簡單病情描述及其臨床癥狀來看初步考慮手腕軟組織損傷。
      指導意見：
      你好手腕軟組織損傷一般由于活動不當，或者外傷，勞損等因素造成，必須多休息，避免手腕劇烈活動，可以口服活血化瘀，不適隨診
      

      病情分析：
      你好，可能是俯臥撐時肌肉損傷或者乳酸堆積引起酸痛。
      指導意見：
      多休息一下就沒有事的，人在長期沒有運動情況下不能突然劇烈運動，以后注意一下就是了，現(xiàn)在先觀察吧