我同學(xué)說(shuō)我總是十二點(diǎn)到一點(diǎn)說(shuō)夢(mèng)話

      當(dāng)人進(jìn)入睡眠以后，大腦并不會(huì)完全休息，所以有的人就會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)游或者說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象，經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，可能與精神緊張，過度勞累或壓力過大等因素有一定關(guān)系，有時(shí)神經(jīng)衰弱的患者也會(huì)出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話的情況。首先要緩解壓力，飲食方面做到營(yíng)養(yǎng)均衡，科學(xué)合理化。要保持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好：同學(xué)說(shuō)我總是十二點(diǎn)到一點(diǎn)說(shuō)夢(mèng)話，只是說(shuō)幾句，但是聽不懂在說(shuō)什么
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種情況是因?yàn)槟X部放電并常所造成應(yīng)該屬于神經(jīng)緊張建議多注意休息、希望我的建議能幫到你
      

      病情分析：
      一般認(rèn)為說(shuō)夢(mèng)話與精神因素有關(guān),常與做噩夢(mèng)、夢(mèng)游情況等合并出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你所說(shuō)的情況考慮睡眠質(zhì)量較低的表現(xiàn)，建議注意日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，睡前喝杯熱牛奶，促進(jìn)睡眠
      
      以上是對(duì)“我同學(xué)說(shuō)我總是十二點(diǎn)到一點(diǎn)說(shuō)夢(mèng)話”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！