聽(tīng)同學(xué)說(shuō)，我?guī)缀趺刻焱砩隙颊f(shuō)夢(mèng)話

      你好，做夢(mèng)是一個(gè)比較正常的生理現(xiàn)象，如果白天過(guò)于緊張擔(dān)心焦躁，那么晚上就可能會(huì)出現(xiàn)。更多的情況，那么做夢(mèng)的過(guò)程中有些人會(huì)說(shuō)夢(mèng)話。注意放松心情，白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是睡眠過(guò)程中大腦過(guò)度活躍造成的，建議這種情況下，你可以口服安神補(bǔ)腦液，白天多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，釋放一下內(nèi)在的情緒。
      

      你說(shuō)你聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)，你經(jīng)常晚上說(shuō)夢(mèng)話，可是你自己也不知道做了什么夢(mèng)。這種晚上多夢(mèng)對(duì)你的影響有哪些呢？比如說(shuō)對(duì)你的生活學(xué)習(xí)，人際關(guān)系等等這些影響是你可以接受的嗎？
      
      以上是對(duì)“聽(tīng)同學(xué)說(shuō)，我?guī)缀趺刻焱砩隙颊f(shuō)夢(mèng)話”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問(wèn)題。你每天晚上都在說(shuō)夢(mèng)話。這種情況可能是有一些緊張和焦慮，在睡覺(jué)的過(guò)程中，大腦皮層還有一個(gè)興奮點(diǎn)活躍
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這樣的情況，你盡量的放松一下自己。不要有太大的壓力，可以做一些戶外的活動(dòng)和體育鍛煉，也可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，讓自己放松下來(lái)。