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2017-04-10 08:21:06
病情分析：
減肥的話主要是通過飲食的調(diào)整和加強(qiáng)體育鍛煉雙重來進(jìn)行的。
指導(dǎo)意見：
平時多吃新鮮的蔬菜，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，少吃甜食和油膩的食物，減少零食飲料等攝入，每天有氧鍛煉在四十分鐘以上。
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