想知道自己是不是有抑郁的傾向該怎么辦

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況考慮是有抑郁的傾向。是一種精神心理上的問題。發(fā)病可能與精神的刺激、疲勞、熬夜、情緒、飲食有關。
      指導意見：
      可以請中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯等加減治療。加強體育運動鍛煉。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合。注意飲食營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的，你還是有抑郁情緒，根據(jù)你提供的信息可以診斷抑郁癥。
      指導意見：
      可以在當?shù)卣乙粋€心理咨詢師和心理治療師進行治療，主要是改變一下你對這件事情的認知。。
      

      根據(jù)咨詢者的描述。目前表現(xiàn)為一定的緊張，焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關。對自己的健康過于擔心，關注。另一方面也與軀體因素有關。例如，皮膚的痤瘡難愈。根據(jù)不同的原因具體分析。嚴重者需要及時就診，以明確診斷，并給予相應治療。
      
      以上是對“想知道自己是不是有抑郁的傾向該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      面部出現(xiàn)痘痘，屬于痤瘡，主種情況的出現(xiàn)主要是年輕人體內(nèi)濕熱較重引起的，它跟情緒，飲食較大的關系的。
      指導意見：
      所以它會隨著年齡的增長，慢性的消失的，可以不用治療，你平時只要注意調(diào)節(jié)自己的情況，飲食要清淡就可以的。
      

      根據(jù)上面提供的情況，你還真的有點小，玉樓，因為的英語完全可以自己走出來呀，不然比你臉上的痘痘還痛苦。建議你去健身，每天出出汗排排毒，臉上的痘痘就會減少，甚至沒有。
      

      指導意見：
      你好，你這種情況不是抑郁，就是對自己的外貌太在意，青春期長痘痘是因為激素水平升高引起的，很常見的，所以你不用太緊張，過去這個年齡就會好轉，注意調(diào)節(jié)心理，注意休息，稍熬夜，別吃辛辣。