失眠已經(jīng)有5天了咋回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_598229

  女, 22歲。失眠，已經(jīng)有5天了，開(kāi)始失眠的那天原因是喝酒了，后來(lái)也沒(méi)去喝了

• 劉叢叢

  現(xiàn)在一晚上能睡多久呢？

• ask_598229

  2，3個(gè)鐘頭

• 劉叢叢

  嗯，那你目前有沒(méi)有出現(xiàn)頭暈，頭疼，乏力等等這些癥狀？

• ask_598229

  乏力有

• 劉叢叢

  我可以給你一些自我緩解和治療的小偏方,你可以償試一下,可以再上線指定跟我咨詢反饋

• ask_598229

  好

• 劉叢叢

  飲食多吃一些核桃仁黑芝麻紅棗,補(bǔ)血安神的食品,藥店維生素B1配合谷維素或安神補(bǔ)腦液效果也非常好

• 劉叢叢

  還有別的問(wèn)題可以幫助你嗎?

• ask_598229

  睡前喝牛奶可以嗎

• 劉叢叢

  可以的

• 劉叢叢

  睡前可以泡個(gè)腳

• 劉叢叢

  都可以有助于睡眠

• ask_598229

  我泡腳了，沒(méi)用

• 劉叢叢

  嗯，只能是有助

• 劉叢叢

  我上述的效果會(huì)更好

• 劉叢叢

  你可以償試

• ask_598229

  安神補(bǔ)腦液是西藥？

• 劉叢叢

  不是．是中藥

• ask_598229

  谷維素是什么來(lái)的

• 劉叢叢

  就是一種維生素的一種

• 劉叢叢

  很便宜，但是治療效果很好

• 劉叢叢

  你到藥店去問(wèn)一下吧

• ask_598229

  好

• 劉叢叢

  謝謝,本次咨詢是我的免費(fèi)的義診服務(wù)的,如果再有問(wèn)題可以再上線指定我的咨詢服務(wù)的

• ask_598229

  好的

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