睡覺老是做夢是什么原因？

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• ask_CE1wHQ

  為什么最近我老是做夢然后每次都記得做的是什么夢！導(dǎo)致我白天都沒什么精神！這是什么原因呢

• 段元東

  多夢嗎？是不是最近遇到什么煩心的事情了？

• ask_CE1wHQ

  差不多有快兩個(gè)月了吧

• ask_CE1wHQ

  煩心的事沒什么

• 段元東

  工作無壓力？

• ask_CE1wHQ

  有時(shí)一晚上幾個(gè)

• ask_CE1wHQ

  在廠里上班有什么壓力呀

• 段元東

  覺得還是睡眠質(zhì)量的問題

• ask_CE1wHQ

  對(duì)呀！晚上都休息不好、黑眼圈都好中

• ask_CE1wHQ

  天天都做夢

• ask_CE1wHQ

  以前也會(huì)但是不會(huì)天天做夢呀而且還都記得！這有什么辦法嗎

• 段元東

  白天多鍛煉身體。睡前喝點(diǎn)牛奶

• 段元東

  學(xué)會(huì)自我放松

• ask_CE1wHQ

  都在廠里上班沒時(shí)間呀

• 段元東

  晚上呢？

• ask_CE1wHQ

  6:40下班天都黑了！上哪鍛煉呢

• ask_CE1wHQ

  喝什么樣的牛奶呢？

• 段元東

  哦，那可以在家里活動(dòng)啊

• 段元東

  牛奶普通的就行

• ask_CE1wHQ

  哦！

• ask_CE1wHQ

  應(yīng)該沒什么問題吧

• 段元東

  應(yīng)該沒有的

• ask_CE1wHQ

  你怎么也來個(gè)應(yīng)該呢

• 段元東

  沒有問題

• ask_CE1wHQ

  就老是夢見前男友不放過我！這應(yīng)該沒什么問題吧

• 段元東

  這個(gè)沒有的問題的

• ask_CE1wHQ

  哦

• 段元東

  還有什么事情嗎？

• ask_CE1wHQ

  沒有啦

• 段元東

  沒有問題的話，我先關(guān)了。你可以添加關(guān)注，有事可***

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