有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺老是做夢,睡不醒

晚上睡覺老是做夢,睡不醒

女 | 21歲 2017-02-06 15:37:17 4人回復 來自鄂爾多斯市

健康咨詢描述: 我晚上睡眠質(zhì)量不好,老是做夢,第二天醒來人有很困,眼睛睜不開,我想問下是怎么回事,腎虛嗎?謝謝醫(yī)生給個答復,謝謝拉

想得到的幫助: 有什么好的辦法嗎

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彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-02-06 15:38:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時適當減減壓,多尋求支持幫助妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導意見:
      規(guī)律作息,白天盡量少睡,晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適,可以吃點安神補腦液等改善睡眠。
      

吳化忠
吳化忠 肥東縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 細支氣管炎,支氣管炎,新生兒臍炎,新生兒黃疸,小兒 幫助網(wǎng)友:44165稱贊:145
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2017-02-06 15:38:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你目前的老是做夢的情況,主要可能是最近過于勞累而引起的。
      指導意見:
      你好,多注意休息,避免過度的活動,否則會加重不適,可以適當?shù)某鋈プ咦撸⑸⑿那榈?,可以達到改善的。
      

張文娟
張文娟 主治醫(yī)師 擅長: 熟悉臨床內(nèi)科常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如呼吸系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:72250稱贊:1193
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2017-02-06 15:39:23 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您介紹的情況,睡眠質(zhì)量不好,可以用安神補腦液,若效果不好,建議用中藥湯劑調(diào)理
      指導意見:
      要多喝水,適當加強營養(yǎng),晚上喝點小米粥、牛奶等有助于睡眠,適當鍛煉身體,也有助于睡眠
      
      以上是對“晚上睡覺老是做夢,睡不醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-07 11:20:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠多夢是氣血虛弱,治宜補氣養(yǎng)血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動。
      指導意見:
      在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.一般影響睡眠質(zhì)量,話建議可以用昌弘西洋參泡水喝來安神幫助改善睡眠。
      

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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