有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺老是做夢第二天很累怎么辦吃點什么

晚上睡覺老是做夢第二天很累怎么辦吃點什么

女 | 28歲 2017-02-21 09:10:37 11人回復 來自未知

健康咨詢描述: 就是做夢睡不好有挺長時間了第二天感覺像沒睡覺似的很累有什么辦法可以改善嗎

醫(yī)生回復區(qū)

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:11:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況考慮是有植物神經(jīng)紊亂或是心理因素導致的
      指導意見:
      你好,現(xiàn)在的情況多喝水,不要吃辛辣的食物,可以服用五加參歸芪精和補腦安神片進行治療,
      

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:11:39 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于生活壓力大、精神緊張、體質(zhì)虛弱、過度勞累或神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見:
      建議你平時要勞逸結(jié)合,多休息,可以服用安神補腦口服液和谷維素來調(diào)節(jié)下,也可以做下血常規(guī)檢查和腦電圖檢查再治療。
      

呂朋柏
呂朋柏 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,心腦血管疾病等 幫助網(wǎng)友:112050稱贊:942
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:11:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣的情況是神經(jīng)衰弱引起的,不要太大意了,自己多注意點
      指導意見:
      平時多注意點衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要熬夜生活要有規(guī)律,不要給自己太大的壓力,放松心情。
      醫(yī)生詢問:
      請問還有其他不適嗎
      
      以上是對“晚上睡覺老是做夢第二天很累怎么辦吃點什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:11:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,多夢可能是神經(jīng)衰弱的癥狀的,需要去醫(yī)院檢查一下調(diào)理的
      指導意見:
      建議您最好避免勞累和緊張,可以服用安神補腦液和谷維素等藥物調(diào)理一下觀察的
      

申紅彬
申紅彬 菏澤御博醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 秋季腹瀉,小兒肺炎,手足口病,麻疹,水痘,腮腺炎, 幫助網(wǎng)友:16438稱贊:63
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:11:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的情況,考慮您是由于神經(jīng)功能紊亂導致的這種情況
      指導意見:
      建議您可以吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物比如刺五加,谷維素,安神補腦液等進行治療,祝您早日康復
      

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:11:55 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,長期如此對身心的健康不利。
      指導意見:
      應該積極的調(diào)整。處理好日常的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,安排好生活作息,防止煙酒熬夜勞累受涼,安排好生活作息,促進恢復健康的狀態(tài)。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:12:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的情況屬于睡眠質(zhì)量不佳引發(fā)的精力下降表現(xiàn),需要及時調(diào)理
      指導意見:
      建議生活規(guī)律,合理安排工作及休息時間,可以睡前服用安眠類藥物以改善睡眠質(zhì)量
      
      以上是對“晚上睡覺老是做夢第二天很累怎么辦吃點什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:12:11

      病情分析:
      你好,考慮平時可能心事重,壓力大,同時和近期勞累有一定的關系的。
      指導意見:
      你好,減少壓力,放松心情,避免熬夜,勞累,可以適當服用安神補腦液調(diào)理一段時間的,飲食清淡為主。
      

馬占欣
馬占欣 河北隆堯友誼醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:112258稱贊:9834
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:12:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是神經(jīng)衰弱一種表現(xiàn)啊,可以引起失眠多夢,緊張焦慮,記憶力減退,頭暈頭疼等癥狀,多跟長期熬夜,腦力過勞,精神壓力大有關
      指導意見:
      可在醫(yī)生指導下使用安神補腦液,谷維素,維生素b1進行治療,保持心情舒暢,積極參加文娛體育活動,每晚熱水泡泡腳,不要給自己太大壓力
      

魏建林
魏建林 威縣婦幼保健計劃生育服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺、淋巴結(jié)、乳腺、胃腸道、胰腺等部位,多見于消 幫助網(wǎng)友:49820稱贊:49
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:13:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友如果你現(xiàn)在有睡眠質(zhì)量差的情況、多夢的情況,可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
      指導意見:
      現(xiàn)在是可以服用中成藥安神補腦顆粒,谷維素片,刺五加片進行治療,在用藥期間不要熬夜,可以進行適當?shù)捏w育鍛煉,祝您早日康復。
      

紀雪絨
紀雪絨 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,多發(fā)病婦科常見病如月經(jīng)不調(diào)崩漏痛經(jīng)不孕 幫助網(wǎng)友:30252稱贊:60
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-21 09:17:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,做夢是一種自然現(xiàn)象,生活壓力,情緒異常,長期熬夜,都可能導致。做夢會導致深度睡眠時間縮小,影響睡眠質(zhì)量,而導致第二天精神不振,頭腦發(fā)暈,發(fā)懵。
      指導意見:
      出現(xiàn)這種情況在睡前盡量不要看書,看手機看電視,用熱水泡腳。藥物的話可以口服,安神補腦液,安神膠囊,谷維素。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

安神膠囊

安神膠囊

本品補血滋陰,養(yǎng)心安神。用于陰血不足,失眠多夢,...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由