胸悶氣短失眠好幾年咋辦？

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• ask_391442

  男, 21歲。胸悶氣短，失眠容易醒？好幾年了？？？？？

• 梁艷

  您好

• 梁艷

  有幾年這樣的情況啦？

• ask_391442

  你好

• ask_391442

  兩三年

• ask_391442

  這幾年睡不好，偶爾性胸悶氣短乏力

• 梁艷

  您是做什么職業(yè)的呢？

• ask_391442

  司機

• 梁艷

  晚上幾點入睡？

• ask_391442

  十一點過后

• 梁艷

  每天您能保證多長時間的睡眠呀？

• ask_391442

  我是那種睡的晚，起的晚

• ask_391442

  七八個

• ask_391442

  容易醒

• 梁艷

  半夜會醒來嗎？

• ask_391442

  凌晨三四點

• 梁艷

  每天都是嗎？

• ask_391442

  不是

• ask_391442

  有時候

• 梁艷

  哦哦

• 梁艷

  那您平時的工作壓力大不大呀？

• ask_391442

  半個月每天胸悶心慌

• ask_391442

  半年沒上班了

• 梁艷

  是因為什么原因沒上班了呢

• ask_391442

  不想上了

• ask_391442

  枯燥乏味

• 梁艷

  那現(xiàn)在您每天會不會有焦慮煩躁不安的情緒呢

• ask_391442

  前天吃了一顆駐睡眠的藥，第二天胸不悶，也精神

• ask_391442

  有點

• 梁艷

  嗯嗯，那您可能是焦慮導(dǎo)致的

• ask_391442

  抑郁癥嗎？

• 梁艷

  不是，只是焦慮情緒較高

• 梁艷

  抑郁癥比這嚴重，您這只是焦慮煩躁而已

• ask_391442

  還行吧

• ask_391442

  我就是睡不好

• ask_391442

  感覺身體哪都不好

• ask_391442

  手腳發(fā)燙，有時還頭暈

• 梁艷

  睡眠不安確實是會影響較大的

• ask_391442

  恩

• 梁艷

  焦慮引發(fā)您的睡眠問題，然后睡眠又引發(fā)其他的身體不適

• ask_391442

  是神經(jīng)系統(tǒng)問題嗎？

• ask_391442

  主演胸悶心慌

• ask_391442

  呼吸急促

• ask_391442

  好幾年了

• 梁艷

  焦慮引發(fā)的哦

• 梁艷

  胸悶心慌都是焦慮的正在做

• 梁艷

  焦慮的癥狀，不好意思，打錯字了

• ask_391442

  恩

• 梁艷

  您目前在服用什么藥物呀

• ask_391442

  算是安眠藥吧

• ask_391442

  右佐匹克隆片

• ask_391442

  開了谷維素我沒吃

• 梁艷

  怎么沒吃啊，谷維素可以緩解焦慮的

• ask_391442

  都說我神經(jīng)官能癥

• ask_391442

  剛才有人說我抑郁

• ask_391442

  焦慮

• 梁艷

  您每天情緒低落嗎？

• ask_391442

  是的

• ask_391442

  很無聊

• 梁艷

  看您的描述，焦慮確實是有的

• 梁艷

  有沒有社交回避呢

• ask_391442

  我心情好的時候能好點

• ask_391442

  沒有

• ask_391442

  分散注意力能好點

• 梁艷

  正常的社會交往還是可以的哦

• ask_391442

  嗯

• 梁艷

  感興趣的事物呢，有沒有興趣減退？

• ask_391442

  什么都不想干

• ask_391442

  以前愛好挺多

• 梁艷

  現(xiàn)在減少了呀？

• ask_391442

  最近沒心情了

• ask_391442

  人難受

• 梁艷

  是最近心煩導(dǎo)致的吧

• 梁艷

  心煩，身體不適，所以沒啥興趣了，是這樣嗎

• ask_391442

  也不是特別心煩

• ask_391442

  就是這個胸悶氣短心慌一直檢查不出來

• ask_391442

  弄的我心神不安

• 梁艷

  那還好，不像抑郁，至多是焦慮水平高了些

• 梁艷

  這是焦慮癥的表現(xiàn)，您服用緩解焦慮的藥物會有幫助的

• ask_391442

  我該如何是好

• 梁艷

  按時服藥，平時可以做一些運動，運動有助于緩解焦慮

• ask_391442

  弄的我一直不想做一些事

• ask_391442

  我心跳率有點快

• 梁艷

  一直不想做哪些事呢

• ask_391442

  啥都不想干

• 梁艷

  心跳加快檢查過了嗎？

• 梁艷

  心臟方面沒有問題吧？

• ask_391442

  沒問題

• 梁艷

  您平時會不會喝牛奶啊

• ask_391442

  就是跳動有點快

• ask_391442

  不喝

• ask_391442

  我該吃什么藥呢？

• 梁艷

  晚上睡前可以喝一點哦

• ask_391442

  不愛喝

• 梁艷

  藥物方面您吃前面說的就可以了

• ask_391442

  還是中醫(yī)治療

• 梁艷

  飲食上可以注意多吃一些緩解焦慮的食物

• ask_391442

  我感覺沒作用啊

• 梁艷

  您要堅持吃一段時間

• 梁艷

  精神類的藥物很少立竿見影的哦

• ask_391442

  戴力新

• 梁艷

  嗯嗯，是經(jīng)典的抗精神藥物

• ask_391442

  和參shi五味子

• ask_391442

  怎么講

• 梁艷

  很多年前就再用的藥物

• ask_391442

  哦

• ask_391442

  就谷維素一個能行嗎

• 梁艷

  谷維素的副作用是比較小的

• ask_391442

  主治植物神經(jīng)紊亂的藥

• ask_391442

  好的

• 梁艷

  可以長期服用

• ask_391442

  不能依靠西藥啊

• 梁艷

  癥狀消失了再服用一段時間

• ask_391442

  這樣不行

• ask_391442

  一直吃，不好

• ask_391442

  或者看中醫(yī)

• 梁艷

  嗯，不是要依賴它，您現(xiàn)在要先控制癥狀的哦

• ask_391442

  嗯

• ask_391442

  離不開藥物

• ask_391442

  我就怕不吃藥就難受

• 梁艷

  癥狀恢復(fù)差不多可以可以結(jié)合心理調(diào)節(jié)和飲食調(diào)節(jié)

• ask_391442

  這不行，我哈哈小

• 梁艷

  是啊，您太焦慮了，平時要注意放松身心哦

• 梁艷

  哈哈小是什么意思呀？你們那的方言嗎？

• ask_391442

  我平時做事很緊張

• ask_391442

  心理素質(zhì)差

• 梁艷

  哦哦

• ask_391442

  我還小的

• ask_391442

  打錯了

• 梁艷

  所以說您比較容易緊張的個性吧

• ask_391442

  你有聯(lián)系方式嗎

• ask_391442

  在這不好找你

• 梁艷

  這個平臺不讓說的，會處罰我們

• ask_391442

  好吧

• ask_391442

  那我說

• 梁艷

  謝謝您的理解。

• ask_391442

  ***微信

• 梁艷

  嗯嗯

• ask_391442

  以后我會咨詢你

• 梁艷

  謝謝您的信任哈

• ask_391442

  必有重謝

• ask_391442

  我姓丁

• ask_391442

  你加我，謝謝了

• ask_391442

  必有重謝

• 梁艷

  嗯嗯，好的

• ask_391442

  OK

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