健康咨詢描述: 午睡和晚睡的時候睡不著,思維活躍,請問是跟智力發(fā)育有關(guān)嗎,是因為智力在發(fā)育然后導致思維活躍嗎
從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的這種睡不著是為活躍和智力發(fā)育引起來的,思維活躍并沒有什么關(guān)系。你所說的這種情況,不能排除自身存在有躁狂之類的情感障礙的可能性。
病情分析:
你好小姑娘,我們說你主要的描述的一個表現(xiàn)是入睡困難,這種情況呢,應該和智力是沒有太大的相關(guān)性。那么這種狀況呢,往往和一個人的情緒是有非常緊密的相關(guān),但是往往涉及到一個人情緒中的焦慮部分。
指導意見:
你目前的這種狀況呢,需要對你的狀況狀況要了解的更多明確這一問題??梢钥紤]呢,接受一段時間的心理輔導或者必要時使用一些藥物作為調(diào)整。當然所有這一切呢,都需要對你的問題有進一步的明確。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,16歲女生在午睡和晚睡時候睡不著覺,思維活躍,這種情況應該和智力發(fā)育沒有關(guān)系的。
指導意見:
現(xiàn)在自己入睡困難可能是心理或精神過度壓抑的原因,建議平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,合理膳食營養(yǎng)平衡,勞逸結(jié)合按時作息,學會調(diào)整自己心態(tài),學會放松自己,必要時在醫(yī)生指導下進行對癥調(diào)理睡眠的。
以上是對“入睡困難,入睡時間長,思維活躍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像這種情況入睡比較困難,像你說什么情況。像你說的這個情況的話,估計可能跟神經(jīng)衰弱方面有關(guān)系,跟學習壓力精神壓力有關(guān)系
指導意見:
像這種情況的話,主要是自我進行調(diào)整,放松。每天一定要按時入睡,按時起床。睡前不要做劇烈的運動,不要看書,不要長時間玩手機。入睡以后放空腦袋,不要想其他的事情。像你這種情況可以口服一些維生素B1。谷維素,刺五加片等。
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