無(wú)病壓力太大感覺(jué)人生艱難

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，沒(méi)有其他方面的器質(zhì)性疾病，只是感覺(jué)到精神壓力大，而且心里感覺(jué)到很痛苦
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以上描述到的這些癥狀，考慮應(yīng)該是有抑郁癥的表現(xiàn)，對(duì)于抑郁癥，要盡早的治療，所以要盡快的到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生的治療方案，積極的治療，只要能夠得到及時(shí)的治療，就能夠逐漸的好起來(lái)

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，學(xué)習(xí)中給自己制定一個(gè)目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了動(dòng)力，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，調(diào)整一下自己的心態(tài)，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。

      病情分析：
      不知道你的壓力來(lái)源于何處？一定要全身心放輕松下來(lái)，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，做些令自己可以放輕松下來(lái)的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力！調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)人的情緒是受想法決定的，因此想法要變得積極樂(lè)觀向上起來(lái)，可以多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍，例如張德芬老師的書(shū)！還可以加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己！慢慢調(diào)整，一切都會(huì)過(guò)去！加油！
      以上是對(duì)“無(wú)病壓力太大感覺(jué)人生艱難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！