夜里失眠醒了睡不著過(guò)了一會(huì)睡著了

      遺精是正常的生理現(xiàn)象，所謂精益自滿，青春期過(guò)后都會(huì)出現(xiàn)，一個(gè)月3~5次夢(mèng)遺或者是遺精，不影響身體健康，陰莖勃起異常，勃起不堅(jiān)，屬于性功能障礙與前列腺炎有關(guān)系的，建議針對(duì)前列腺炎積極治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥配合溫水坐浴，理療擴(kuò)張局部血管，有利于恢復(fù)，不要吸煙飲酒，避免頻繁性生活，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

      你的問(wèn)題是最近出現(xiàn)勃起不好，容易遺精。這種情況考慮腎虛導(dǎo)致的，可以口服五子衍宗丸調(diào)理，平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，少看不良小說(shuō)電影圖片，不要經(jīng)常用手?jǐn)[弄生殖器，尤其是注意擼而不射也屬于手淫。