睡不著一晚醒好多次，

男 | 25歲 2021-01-22 07:17:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：以前晚上不喝水現(xiàn)在一到晚上睡覺(jué)的時(shí)候就特別能喝水晚上還起來(lái)上廁所晚上醒好多次總感覺(jué)門(mén)口有人有兩次還是坐起來(lái)了才醒了

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙志兵菏澤市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 股溝疝,胰腺炎,下肢靜脈曲張,下肢深靜脈血栓,乳腺幫助網(wǎng)友：35413

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2021-01-22 07:20:33 我要投訴

你所說(shuō)的這種情況喝水比較多，這種情況需要排除有沒(méi)有糖尿病的可能性？如果排除了糖尿病就考慮你夜間是不是存在睡眠障礙，而你比較年輕出現(xiàn)這種情況往往與工作壓力比較大，特別疲憊有很大關(guān)系，這種情況下建議你白天的時(shí)候適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng)，這樣的話夜間睡眠的時(shí)候或許更好一些。實(shí)在出現(xiàn)睡覺(jué)困難的話，可以口服一些鎮(zhèn)靜藥。

2021-01-22 07:22 ask85470922s3 追問(wèn)

確實(shí)好多事壓力比較大但是現(xiàn)在感覺(jué)還好很少運(yùn)動(dòng)回家就比較累了吃飯也不規(guī)律

2021-01-22 07:23醫(yī)生回答：

你比較年輕，不考慮太大的問(wèn)題，就是因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)比較重，夜間的時(shí)候很容易出現(xiàn)胡思亂想，慢慢的就會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙，這種情況下平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你的空閑時(shí)間少了也就不會(huì)胡思亂想，這樣就可以調(diào)整過(guò)來(lái)。

2021-01-22 07:45 ask85470922s3 追問(wèn)

有時(shí)候還有心臟漏一拍的感覺(jué)

2021-01-22 07:45醫(yī)生回答：

如果有這種感覺(jué)的話，建議去醫(yī)院做個(gè)心電圖。