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心情好壓抑,好難受,每天都不開心

女 | 20歲 懸賞3個健康幣 2021-01-05 19:20:42 4人回復(fù) 來自遼陽市

健康咨詢描述: 小時候爸爸媽媽就離婚了,他倆以前一天一小吵三天一大吵,一吵架就動手剛開始我很怕,我會哭后來我都沒有感覺了,然后他們在我7歲的時候好像就離婚了,從此爸爸就再也沒管過我,我也從來沒見過他,媽媽性格很有問題,但是她很不容易,她為了養(yǎng)我一個人養(yǎng)牛,每天弄的真的好臟啊,我們都住在姥姥家,姥姥心疼她,幫她干點活,她就開始罵姥姥,跟姥姥喊,氣的姥姥身體特別不好,久而久之我對她的態(tài)度也特別特別不好,我沒法跟她有好態(tài)度說話,看見她就特別特別煩躁,特別想離開她,別人回家都好幸福好溫暖而我特別特別逃避回家,我是一個自尊心特別強的人,即使我從來沒有學過什么特長,但是我會唱歌,會跳舞,會演講,特別積極努力,但是這只是在外面的樣子,我特別特別自卑,我根本不敢?guī)笥鸦丶遥膊桓易屌笥芽匆娢覌尩臉幼?,看見我家的樣子,我家特別特別破,好像沒有比我家還破的了吧,哈哈,平房,東西擺放的亂七八糟,雜物又多,也不對,好像我根本就沒有家,這是姥姥姥爺?shù)募?,其實我很漂亮的,處了一個男朋友,他對我特別特別好,是一個特別靠譜的人也有很穩(wěn)定的工作,家庭條件也特別好,但是我不敢讓他知道我的家里是這樣的,我好難受,只是在這里說一下憋的好難受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-01-05 19:24:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你現(xiàn)在處著一個特別靠譜的男朋友,對于你家庭的情況。如果
      指導意見:
      男朋友問你的話,建議你最好還是大概的比較誠實的,把家里的具體情況告知你的男朋友,因為這個事瞞不住的,而且也沒必要隱藏真正的事實,如果他真的愛你的話,他并不會更多的顧及你的家庭環(huán)境,另外,對于你和媽媽的關(guān)系,建議你最好還是要多體諒你的媽媽,因為你的媽媽年齡也在40多歲以上,如果你對他沒有孝心和體貼的話,那么她不是一個很苦的媽媽嗎,希望你好好的,愛你的媽媽

2021-01-05 19:26 匿名追問

是啊,所有人都這么告訴我,但是誰來體諒體諒我呢,你說老天咋這么不公平

2021-01-05 19:27醫(yī)生回答:

你這樣的認知是不對的,其實你還是一個很信任的孩子,起碼你有媽媽,有的孩子爸爸媽媽都沒有了,那他們不是更苦嗎,知足者常樂這樣對你的身體和心理才有好處

2021-01-05 19:28 匿名追問

你又沒有過過我的生活,我怎么讓你感同身受呢,算了,我也只是心情不好,來這里說說而已,因為不知道跟誰說了

2021-01-05 19:30醫(yī)生回答:

孩子,你不能這樣,如果你對你現(xiàn)在的生活感覺到耿耿于懷,覺得上天不公平,老是這樣的認知的話會影響到你將來的身心健康

2021-01-05 19:34 匿名追問

難道不是嘛,把我生下來卻不能給我一個美好的童年,甚至我要處對象結(jié)婚都要瞻前顧后,你讓我怎么釋懷呢,我總是想要不我就分手吧,什么時候過的好一點了,我在考慮處對象

2021-01-05 19:35醫(yī)生回答:

你的這種認識我不贊成,現(xiàn)在你已經(jīng)20歲了,如果有合適的男朋友的話,最好還是要繼續(xù)處下去

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-01-05 19:42:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,在你很小的時候你的父母就離婚了,而且媽媽的性格還有問題,雖然姥姥對你好,但是誰的愛也代替不了父母的愛,造成了你自卑的心理
      指導意見:
      這樣的家庭,讓人確實不舒服,但是,你現(xiàn)在畢竟已經(jīng)長大了,如果你有能力的話,試著給家里整理一下,添置一些東西,利用自己的能力,讓家庭做出改變,慢慢你也就有自信心了

2021-01-05 19:51 匿名追問

我媽真的有問題,我說我已經(jīng)實習了,不用你花多少錢了,你把牛賣了,然后租個樓房好好生活,她不干,就非要過現(xiàn)在的生活

2021-01-05 20:11醫(yī)生回答:

唉,做父母的都這樣,即使你再有錢,她也不舍得放棄現(xiàn)在的生活,讓她按照自己方式生活就可以

郭煥亮
郭煥亮 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2021-01-05 19:44:55

      病情分析:
      如果對方恰恰能接受你的家庭,才是真的愛你,在乎你。所以,大膽一些,帶男朋友回家?
      指導意見:
      我們每個人都是凡人,家庭也是不完美的,我們能做的就是接受,接受父母給我們生命,接受家庭環(huán)境。對方不會太在意你父母的家,因為你們將來要有自己的小家,那個才是你和他的家。
      以上是對“心情好壓抑,好難受,每天都不開心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-01-05 19:49 匿名追問

我做不到啊

2021-01-06 07:55醫(yī)生回答:

那就試著先做到真誠。就是在他人,男朋友面前表現(xiàn)真實的自己。不強顏歡笑。如果對方真的在乎你,會接受你的?;蛟S對方也有難言之隱。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-01-05 19:52:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),考慮是自己從小經(jīng)歷一些事情之后自己敏感多疑,內(nèi)心壓抑,過度自卑的原因。
      指導意見:
      建議平時應(yīng)該學會自己進行調(diào)節(jié)自己心態(tài),學會放松自己的,遇到問題應(yīng)該有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實,不要逃避現(xiàn)實問題的,多戶外參加集體性活動,必要時咨詢心理專家,積極配合心理專家的指導治療。

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