情緒不好，低落，每天心里都不開心，壓抑

      心情低落對什么都沒有興趣，不開心。像這些有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，所以你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)也可以確診你是否存在著抑郁癥，以便及時的治療。自己要學(xué)會對自己接納認(rèn)可和鼓勵，一定不要負(fù)面評價自己。

      病情分析：
      經(jīng)常的情緒不好，情緒低落，每天都不開心，感覺頭昏昏沉沉的，以前看過醫(yī)生了嗎？以前有什么病史嗎，如果沒有身體上的疾病
      指導(dǎo)意見：
      那可能是你的精神心理健康出了問題，你的抑郁情緒非常明顯，建議你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生，看看是否是抑郁障礙導(dǎo)致的，在積極的配合治療
      

      病情分析：
      你好，請問你以上癥狀出現(xiàn)多長時間了？平時的性格脾氣如何內(nèi)心想與別人交流，但是不知道說什么考慮你在為人處事社交等方面的能力是需要提升的。人生活在這個世界上是需要與人溝通交流的，只有溝通交流才能夠更好的生活工作，建立良好的人際關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你需要樹立生活學(xué)習(xí)的目標(biāo)，朝著這個目標(biāo)努力，讓自己的生活充實(shí)起來，并且改變自己的認(rèn)知以及思維模式，凡事往好處看往好處想，讓自己的內(nèi)心充滿正向能量。必要時可選擇去醫(yī)院精神心理科就診，給予必要的心理方面的治療。
      
      以上是對“情緒不好，低落，每天心里都不開心，壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！