睡眠質(zhì)量不好，去睡難，焦慮

女 | 34歲懸賞3個健康幣 2020-12-25 01:32:19 4人回復(fù) 來自衡水市

健康咨詢描述：本人睡覺問題已經(jīng)一年了，最近超級嚴(yán)重，每晚都是入睡難，已經(jīng)睡著了，半夜就醒，醒2-3次，醒了以后就睡不著，開始焦慮，就感覺自己光這樣怕出問題，心里就不對勁，應(yīng)該是心里作用，但是就是控制不住，焦慮的睡醒后立馬就得起來，溜達(dá)，轉(zhuǎn)移注意力，現(xiàn)在成了惡性循環(huán)，每晚都再難受中，緊張中，可怎么辦？吃過安神補(bǔ)腦液，沒有作用。

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付晶齊齊哈爾市第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、腦萎縮、癲癇、帕金森、頭暈、腦血管疾?。X梗幫助網(wǎng)友：15933

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2020-12-25 05:15:14 我要投訴

你這種情況可以去醫(yī)院找中醫(yī)大夫調(diào)理點中藥來調(diào)調(diào)理一下，平時應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。也可以服用點抗焦慮的藥物。日常也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。

2020-12-25 05:21 ask26202130ee 追問

我感覺吃中藥藥效是不是太小太小了，抗焦慮的藥吃哪種，還搭配什么？嗎

2020-12-25 05:25醫(yī)生回答：

可以吃奧拉西片或阿普唑侖，對著谷維素和維生素B1來調(diào)理治療。

2020-12-25 16:46 ask26202130ee 追問

你說的前兩個藥是什么？屬于安定藥物？每天晚上吃嗎？能不能詳細(xì)介紹，醫(yī)生

2020-12-25 20:15醫(yī)生回答：

他屬于抗焦慮藥物，有鎮(zhèn)靜安神的作用。

2020-12-25 20:16 ask26202130ee 追問

請問怎么個吃法？能詳細(xì)說一下吧

2020-12-26 11:03醫(yī)生回答：

藥物廠家不同規(guī)格不同的。按說明書服用就可以了。

潘偉聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓幫助網(wǎng)友：35098

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2020-12-25 05:04:25 我要投訴

建議患者到睡眠神經(jīng)心理門診或者睡眠門診就診協(xié)助診治，白天不要睡眠時間太長，不要進(jìn)食茶咖啡等興奮性的飲料，可以口服百樂眠膠囊，一日兩次，一次4粒調(diào)節(jié)睡眠治療，有困意時再上床休息，睡前可以口服右佐匹克隆片助睡眠。

2020-12-27 07:19 ask26202130ee 追問

請醫(yī)生搭配一些藥物，我去買

2020-12-27 07:33醫(yī)生回答：

可以口服點黛力新，睡前可以口服奧氮平

2020-12-27 07:41 ask26202130ee 追問

這個奧是干嘛的？

2020-12-27 23:10醫(yī)生回答：

抗焦慮的藥物。

徐飛鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦梗死，頭暈，頭痛，癲癇，失眠，腦炎等疾病的診斷治幫助網(wǎng)友：26288

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2020-12-25 05:40:25 我要投訴

你的情況是嚴(yán)重失眠，可能同時伴有抑郁焦慮癥，可以口服調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如安神補(bǔ)腦液，配合鎮(zhèn)靜安眠的藥物，如右佐匹克隆以及抗抑郁焦慮的藥物，如舍曲林等治療。
以上是對“睡眠質(zhì)量不好，去睡難，焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-12-27 07:19 ask26202130ee 追問

請醫(yī)生搭配一些藥物，我去買

2020-12-27 10:03醫(yī)生回答：

安神補(bǔ)腦液，黛力新，谷維素。