晚上睡不著失眠很久了

      身體夜間經常身體出現失眠的臨床情況，考慮是精神壓力過大，神經衰弱，植物神經功能紊亂有關系的，神經異常引起的睡眠障礙性疾病表現情況，通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經等方法進行治療，促進組織康復。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，失眠是有明確的誘因，就是由于家庭成員的一些變故導致的睡眠異常。這種情況首先建議正確的認識家人的情況，一個是違法就要受到制裁，另外要逐漸接受這種現狀，可以和家人做些溝通，解除自己思想壓力。
      

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議患者平時保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣刺激性的食物，可以服用安神的藥物治療
      
      以上是對“晚上睡不著失眠很久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你的癥狀屬于思想壓力太大引起的失眠，遇事都往開處想，把心放大一點，這不是你能左右的事情，每天睡前不要想的太多。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你因為爸爸的事情引起失眠，這嚴重影響身心健康，長時間失眠會引起神經衰弱等癥狀，平時調整好自己心情，過一段時間觀察觀察看看，如果還是睡不著，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科做個檢查，用中藥調理一下失眠效果很好。

      病情分析：
      你的失眠原因有明確的誘發(fā)因素。和家里突然出現事情，你心情不好、焦慮、擔心各種情緒相關。
      指導意見：
      家里的發(fā)生了突發(fā)事件，親人會難過，這種心情，我勸你要往開想。再不好的事情都會慢慢向好的方向發(fā)展，再難過的冬天，也會過去。實在睡不著，你可以吃點安神補腦液，睡前喝1支，幫助睡眠。(服藥前看看說明書，如果有禁忌癥，就不要吃了。服藥期間不要喝酒)